إذا نظر الناس إليك كدراما كوين.. اعرفي سر ردود الفعل المبالغ فيها

يواجه بعض الناس لحظات تشعرهم بأن مشاعرهم تفوق قدرتهم على التحكم فيها، فتندفع موجة من الغضب أو الحزن أو الفرح بشكل مفاجئ وتستمر لفترة أطول من المعتاد. هذه الظاهرة تعرف باضطراب الانفعال وعدم التنظيم العاطفي، وليست دليلاً على ضعف الشخصية أو قلة الانضباط، بل ترتبط بكيفية عمل الدماغ واستجابته للمواقف والحالة النفسية.

تظهر علامات الاضطراب عادة في العصبية المبالغ فيها، فغالباً تكون المشاعر حادة وسريعة الظهور وتطول فترتها، ما يجعل الشخص يعاني من إرهاق ويجد صعوبة في العودة إلى حالته الطبيعية بعد الانزعاج. هذه الحالة ليست علامة على الضعف بل تعكس طريقة عمل الدماغ أثناء معالجة المؤثرات العاطفية.

قد ترتبط هذه الظاهرة بتأثر الوظائف التنفيذية في الدماغ، وهي التي تتحكم في كبح الانفعالات والتفكير قبل الرد، ما يجعل…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه