اكتشفي روتين عناية طبيعي من مطبخك يحافظ على نضارة بشرتك ويحميها دون الحاجة لمستحضرات باهظة

تخيلي أن بشرتكِ مثلُ زهرة تحتاج دائماً إلى رعاية لتبقى نضِرةً ومشرقة. فكما تعتنين بجمالكِ الخارجي من خلال اختيار ملابسكِ وأسلوبك الخاص، تحتاج بشرتكِ أيضاً إلى لمسة حب واهتمام يومي، يحافظ على صحتها ويمنحها إشراقةً طبيعية. المرأة بطبيعتها تميل إلى البحث عن طرق آمنة وفعالة للعناية بنفسها، ومع تسارُع وتيرة الحياة وكثرة المستحضرات الكيميائية التي قد تُرهق البشرة بدلاً عن أن تفيدها. أصبح الاتجاه نحو المكوّنات الطبيعية، خياراً مثالياً يوازن بين البساطة والنتائج الملموسة. هذه المكوّنات التي ورثناها من خبرات الجدات، أثبتت عبْر السنين فعاليتها في: تغذية البشرة، تنقيتها، وتأخير ظهور علامات التقدُّم في السن.

في هذا الموضوع، سنضع بين يديكِ روتيناً متكاملاً للعناية ببشرتك، باستخدام مواد طبيعية متوفرة في مطبخك، يساعدكِ على: تنظيف البشرة، ترطيبها، تغذيتها، وحمايتها من العوامل الخارجية. من دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ كبيرة على المستحضرات التِجارية.

روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية التنظيف اليومي

اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الحليب، ودلّكي به وجهكِ لبضع دقائق، ثم اغسليه بالماء الفاتر. هذا المزيج يعمل على تنظيف البشرة بعمق ويمنحها ترطيباً طبيعياً.

يمكنكِ أيضاً استخدام ماء الورد كغسول صباحي، ينعش البشرة ويقلل من ظهور المسام.

التقشير لإزالة الخلايا الميّتة

جرّبي مقشّراً من: ملعقتين من السكر البني+ ملعقة من زيت الزيتون+ بضع قطرات من عصير الليمون. هذا المقشّر يزيل الشوائب ويساعد على تفتيح البشرة تدريجياً.

للبشرة الحساسة، يمكنكِ استخدام الشوفان المطحون مع العسل كبديل لطيف، يساعد على التخلُّص من الخلايا الميّتة من دون تحسس.

الترطيب والتغذية

دلّكي وجهكِ يومياً بكمية صغيرة من زيت جوز الهند لترطيب البشرة؛ خاصة في المساء.

إذا كانت بشرتكِ دهنية؛ فاستخدمي جِل الألوفيرا بدلاً عن الزيوت الثقيلة؛ فهو يرطّب ويهدّئ البشرة من دون أن يسبب لمعاناً زائداً.

أقنعة…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه