حذر عدد من أطباء التغية من أن شرب كميات كبيرة من القهوة في أوقات الطس شديد الحريؤ بشكل مضاعف ويسب جفافًا حادًا.
دراسة: الإفراط في القهوة خلال موجات الحر يسب جيسب جيرًا
وبحسب ما نشره موقع ذا صن ، يميل كثير من الأشاص إلى الإفراط تناول القهوة خلال الصيف ، إما بسب اعتيادهم على الكافيين أو ظنًا منهم أنها خيار مناسب للترطيب ، إلا أن الخبراء أكدوا أن هذا الاعتقد يكون خيرًا على الصحة.
وأوضح التقرير أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تحفز الكلى على التخلص من الماء ، ما يزيد من خر الإابة بة بة بة بة بة بةافافافا But His لم يتم تعويض السوائل المفقودة بكميات كافية من الماء.
ورغم ذلك ، بينت الدراسات أن استهلاك القهوة باعتدال لا يؤدي عادة إلى الجفافي فصل الصيف ، لأن محتوى الماء في في في ف يعوض جئئيًا تأثير الكافيين المدر للبول.
ونصح الأطباء الأشاص المدمنين على شرب القهوة ، بضرورة الاكثار من شرب الماء على مدار اليوم ، لضمان ترطيب الجسم السوائل المفقودة.