الصيام التجميلي طريقك لاستعادة إشراقة وجهك

الصيام التجميلي، أو “Skin Fasting”، هو اتجاه حديث في عالم العناية بالبشرة يعتمد على مبدأ البساطة والسماح للبشرة بالراحة والتنفس، لا يعني التوقف التام عن جميع مستحضرات العناية، بل هو الامتناع عن استخدام بعض المنتجات المحددة، لفترة زمنية تتراوح عادة بين أسبوعين إلى شهر.

يهدف هذا النهج إلى إعادة التوازن للبشرة وتعزيز وظائفها الطبيعية، مثل إنتاج الزيوت الطبيعية وتجديد الخلايا، مما يعتقد أنه يقلل من التهيج ويعزز صحة الجلد وحيويته، ويسمح للبشرة باستعادة قدرتها على إصلاح نفسها بشكل ذاتي.

لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.

مستحضرات ينصح بصيام البشرة عنها عند تطبيق الصيام التجميلي (Skin Fasting)، تركز الفكرة على منح البشرة استراحة من بعض المنتجات لتعزيز قدرتها على الشفاء الذاتي والتوازن الطبيعي. المستحضرات التالية هي الأكثر شيوعًا التي ينصح بالامتناع عنها مؤقتًا:

الأقنعة (Masks): على الرغم من فوائدها، فإن الأقنعة غالبًا ما تحتوي على تركيزات عالية من المكونات التي قد تكون مكثفة للبشرة خلال فترة الصيام، حيث الهدف هو التبسيط المطلق.

التونر (Toners): بعض أنواع التونر يمكن أن تكون قاسية أو تحتوي على مكونات قد تخل بتوازن درجة الحموضة الطبيعية للبشرة. التوقف عنها يسمح للبشرة بإعادة ضبط نفسها.

السيروم (Serums): غالبًا ما تكون السيرومات محملة بمكونات نشطة ومركزة، والامتناع عنها يسمح للبشرة بالتركيز على وظائفها الأساسية دون “تحميل زائد” بالمغذيات.

المقشرات (Exfoliants): سواء كانت كيميائية أو فيزيائية، المقشرات…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه