الكولاجين هو السر وراء شباب بشرتك ومرونتها.. إليك علامات الأولى لانخفاضه وأبسط الحلول للحفاظ…

الكولاجين كلمة نسمعها كثيراً حين نتحدث عن شباب البشرة وجمالها، فهو البروتين السحري الذي يمنح الجلد مرونته وتماسكه. لكن الحقيقة أن مخزون الكولاجين في جسمنا ليس ثابتاً، بل يبدأ بالتراجع تدريجياً مع التقدم في العمر وحتى ابتداءً من منتصف العشرينات. هذا التراجع لا يحدث فجأة، بل يترك إشارات صغيرة وواضحة على سطح البشرة، تكشف لنا أن الوقت قد حان للاهتمام أكثر بعاداتنا الجمالية. فإليك كل المعلومات حول العلامات الأولى التي تكشف تراجع الكولاجين في بشرتك والحلول المتاحة.

ما هو الكولاجين ولماذا يتراجع؟ الكولاجين هو المكوّن البنيوي الأساسي للجلد، يعمل مثل شبكة داعمة تمنح البشرة امتلاءها وملمسها المشدود. مع مرور الوقت، يبدأ الجسم بإنتاج كميات أقل منه، وغالباً ما يبدأ ذلك في عمر الخامسة والعشرين تقريباً، لتتسارع وتيرته مع التقدّم في السنوات. عوامل خارجية مثل التعرّض المستمر للشمس من دون حماية، التدخين، التوتر، والنظام الغذائي الفقير بالمغذيات، كلها تساهم في تسريع هذه العملية وتجعل العلامات أكثر وضوحاً.

العلامات المبكرة لتراجع الكولاجين في البشرة:

فقدان المرونة: قد تلاحظين بداية ترهّل طفيف عند منطقة الفك أو الخدين، حيث لم تعد البشرة مشدودة كما كانت.

ظهور الخطوط الدقيقة: تلك التجاعيد الصغيرة حول العينين والفم هي من أوائل العلامات المرتبطة بانخفاض الكولاجين.

جفاف متكرر: البشرة تصبح أقل قدرة على الاحتفاظ بالرطوبة، فتبدو أكثر عطشاً من المعتاد.

بشرة باهتة: تفتقدين الإشراقة الطبيعية، ويظهر تفاوت بسيط في لون الجلد.

بطء التئام الجروح: حتى الندبات الصغيرة قد تحتاج وقتاً أطول للشفاء، وهو مؤشر على ضعف الدعم البنيوي للجلد.

كيف يؤكد الأطباء هذا التراجع؟ غالباً ما تكون العلامات المرئية كافية ليلاحظها طبيب الجلدية في الفحص السريري، لكن يمكن تعزيز التشخيص من خلال صور دقيقة للبشرة تُظهر بنية الأنسجة، أو عبر متابعة المؤشرات…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه