بعد صيف مليء بالشمس والحرارة.. اكتشفي كيف تعيدين لبشرتك إشراقتها الطبيعية مع حلول منزلية…

,

منذ ساعتين

بعد صيف مليء بالشمس والحرارة.. اكتشفي كيف تعيدين لبشرتك إشراقتها الطبيعية مع حلول منزلية وتقنيات تجميلية متقدمة

هل لاحظت كيف يترك الصيف بصماته على بشرتك؟ مع كل يوم كنت تقضينه تحت أشعة الشمس، على البحر، أو حتى أثناء المشاوير اليومية، كانت بشرتك تتعرض لضغط كبير. الشمس، الحرارة، التعرق، تلوث الهواء وحتى المكياج الثقيل، كلها عوامل تجهد البشرة وتجعلها تبدو باهتة، مرهقة، وتفقد إشراقتها الطبيعية. قد تجدين أن لون بشرتك أصبح غير موحد، أو ظهرت بقع داكنة وكلف خفيف، وربما جفاف وتشقق في بعض المناطق.

لكن الجميل في الأمر أن بشرتك مثل “الوردة”، إذا منحتها العناية الصحيحة ستتفتح من جديد وتستعيد رونقها. والخريف هو الوقت المثالي لتبدئي رحلة العناية والتجديد بعد الصيف، حيث يقل وهج الشمس وتصبح البشرة أكثر استعداداً لتلقي التغذية والترطيب والتقشير.

اليوم سنأخذك في جولة متكاملة تبدأ من وصفات منزلية سهلة تمنح بشرتك دفعة من النقاء، مروراً بأحدث التقنيات التجميلية غير الجراحية التي باتت سر نجمات العالم للحفاظ على بشرة شابة، وصولاً إلى نخبة المستحضرات العالمية التي ابتكرتها كبرى الماركات لمواجهة أضرار الصيف. دعينا نبدأ هذه الرحلة معا…

أولاً: خلطات طبيعية لتجديد البشرة بعد الصيف لماذا الخلطات الطبيعية أول خطوة؟ لأنها تمنح البشرة راحة، وتعيد لها التوازن بعيداً عن أي مواد كيميائية. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تصلح ما أفسدته أشعة الشمس.

قناع الزبادي بالعسل والليمون لإشراقة فورية

المكونات: 2 ملعقة زبادي، 1 ملعقة عسل، بضع قطرات ليمون.

الطريقة: يوضع 20 دقيقة ويغسل بماء فاتر.

النتيجة: تفتيح بشرة تدريجي، ترطيب عميق، حماية من البكتيريا.

ماسك الشوفان وماء الورد لتهدئة الاحمرار

المكونات: شوفان مطحون + ماء ورد.

الطريقة: يترك 15 دقيقة ثم يغسل.

الفائدة: تقشير البشرة تخفيف التحسس، منح نعومة حريرية.

جل الألوفيرا مع الخيار لتبريد وإنعاش البشرة

المكونات: جل الصبار + نصف خيار مهروس.

الطريقة: يوضع نصف ساعة، ويمكن استخدامه يومياً.

الفائدة: علاج الحروق الطفيفة، ترطيب، شد طبيعي.

خلطة الكركم والحليب لمقاومة التصبغات

المكونات: ربع ملعقة كركم + ملعقتان حليب.

الطريقة: يوضع 15 دقيقة ويغسل بماء بارد.

الفائدة: محاربة البقع الداكنة، تجديد الخلايا.

قناع الطماطم والعسل لغلق المسام

المكونات: نصف ثمرة طماطم مهروسة + ملعقة عسل.

الطريقة: يوزع على الوجه ويترك 20 دقيقة.

الفائدة: شد المسام، تقليل الإفرازات الدهنية.

نصيحة ذهبية: بعد أي ماسك، رطبي بشرتك دائماً بكريم مناسب حتى تحتفظ بالنتائج.

ثانياً: تقنيات تجميل غير جراحية لإعادة إشراقة البشرة لماذا نلجأ إليها؟ لأنها تمنح نتائج أسرع وأكثر عمقاً، وتصلح ما لا تستطيع الخلطات المنزلية وحدها إصلاحه، خاصة التصبغات العميقة أو التجاعيد الدقيقة.

جلسات التقشير الكيميائي

تقشير سطحي باستخدام أحماض الفواكه.

يزيل الخلايا الميتة ويوحد اللون.

مثالي للبقع الناتجة عن الشمس.

المايكرونيدلينغ (Microneedling) إبر دقيقة تحفز الكولاجين والإيلاستين.

تعالج الندبات الدقيقة والتجاعيد الخفيفة.

نتائجها تظهر تدريجياً خلال أسابيع.

الهيدرافيشل (HydraFacial) تنظيف + ترطيب + تقشير

جهاز يجمع بين الشفط، التقشير، والترطيب.

يمنح البشرة نقاءً وإشراقةً مباشرةً بعد الجلسة.

الميزوثيرابي بالفيتامينات

حقن كوكتيل من الفيتامينات وحمض الهيالورونيك.

يمنح البشرة امتلاءً وتوهجاً فورياً.

الليزر الكربوني

لإزالة التصبغات الخفيفة وتنقية البشرة.

جلسة سريعة بدون فترة نقاهة.

نصيحة جمالية: قبل البدء بأي تقنية، استشيري طبيب الجلدية لمعرفة الأنسب حسب نوع بشرتك وحالتها بعد الصيف.

ثالثاً: مستحضرات من الماركات العالمية لتجديد البشرة لماذا هذه المستحضرات مهمة؟ لأنها مركزة ومدروسة علمياً، وتوفر نتائج واضحة إذا التزمت بها بانتظام.

كريمات التقشير والتجديد

Lanc me Clarifique: يقشر بلطف ويمنح إشراقة.

Clinique Clarifying Lotion: تونر يومي يزيل الخلايا الميتة.

سيرومات لإصلاح ما بعد الصيف

Est e Lauder Advanced Night Repair: يعيد بناء البشرة أثناء النوم.

Kiehl s Dark Spot Solution: يستهدف البقع الداكنة.

كريمات الترطيب العميق

La Mer Cr me de la Mer: غني بالعناصر المغذية.

Vichy Aqualia Thermal: يمنح ترطيب للبشرة منعشاً وخفيفاً.

أقنعة ليلية لتجديد البشرة

La neige Water Sleeping Mask: مرطب ومجدد أثناء النوم.

Shiseido White Lucent Overnight Cream: لتفتيح وتوحيد اللون.

واقيات الشمس (لا غنى عنها بعد الصيف)

La Roche-Posay Anthelios: حماية قوية وخفيف على البشرة.

Shiseido Sun Protector: مقاوم للماء مع ترطيب.

نصيحة مهمة: لا تتركي واقي الشمس جانباً مع نهاية الصيف، فهو حارس بشرتك طوال العام.

خطة عناية شاملة لتجديد البشرة بعد الصيف الخطوة الأولى: التنظيف العميق وإزالة السموم

استخدمي…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

هل تعانين من روائح غير مرغوبة في ثلاجتك؟ السبب غالبًا هو الطعام الفاسد أو إهمال تنظيف الأجزاء الداخلية والميكانيكية..إليكِ ملخص لأفضل العلاجات المنزلية، وطرق التنظيف، ونصائح التنظيم.. قشري البطاطس وضعيها في الثلاجة؛ تعمل كمادة ماصة للرائحة (تُغير كل ثلاثة أيام).. يخزن دقيق الشوفان في وعاء من الألومنيوم أو السيراميك داخل الثلاجة ليمتص الروائح.. اقطعي ليمونة أو برتقالة، وأضيفي إليها كمية مناسبة من القرنفل، ثم ضعيها في الثلاجة حتى تجف.. وزعي حبوب البن على الرفوف للتخلص من الرائحة خلال أيام قليلة.. انقعي قطعة قطن في خلاصة الفانيليا وضعيها في وعاء صغير لتقتل أي رائحة غير مرغوب فيها.. لتنظيف الثلاجة استخدمي محلولاً من الماء وصودا الخبز بنسبة متساوية أو استخدمي محلولاً بنسبة 60% ماء و 40% خل.. الحفاظ على درجة حرارة مناسبة والتي
منذ ساعة
شاي الهوجيتشا مُفيد جداً للصحة الجلدية بفضل مضادات الأكسدة وفيتامين سي C، اللذين يُساعدان على الحفاظ على نضارة البشرة ومرونتها، ويُحاربان التجاعيد والبقع الداكنة.. يُعزز جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة، وخاصةً البوليفينول، ذات الخصائص المُضادة للفيروسات والالتهابات؛ كما تُساعد الكاتيكينات التي يحتويها في خفض الكوليسترول وتنظيم ضغط الدم.. يُعزز عملية الأيض، ويُعزز الهضم الجيد وامتصاص الدهون بفضل الألياف والكاتيكينات التي يحتوي عليها. ويعتبر حليفاً مثاليًاً لخسارة الوزن.. يحسن صحة العظام، ويُساهم في صحة الفم الجيدة، فهو يحتوي على ECGCs التي تُساعد في مكافحة تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة.. للتفاصيل
منذ 3 دقائق
أفكار للاستفادة من المساحة تحت الدرج
منذ 46 دقيقة
أسئلة تساعدكِ على الاقتراب من عالم طفلك بعد يومه الدراسي
منذ ساعة
8 أسباب رائعة تجعل من الجزائر وجهتكِ القادمة للسفر
منذ 19 دقيقة
7 طرق مبتكرة للتعامل مع الزوجة العصبية
منذ 25 دقيقة

القصة الكاملة لوفاة عريس أسوان خلال زفافه
موقع فوشيا منذ 13 ساعة
الوزن المثالي ليس رقمًا ثابتًا! إنه يختلف بناءً على العمر والطول وكتلة العضلات.. نوضح لك مفهوم الوزن المثالي وطرق حسابه الشائعة، مثل مؤشر كتلة الجسم
مجلة سيدتي منذ 18 ساعة
بعد انتشارها وتجربتها من قبل بعض النجوم حول العالم .. خبير تغذية يكشف ل”هي” أضرار إبر التنحيف المحتملة #دايت
مجلة هي منذ 19 ساعة
تجربتي في تعليم طفلتي حدود التعامل مع زملائها.. تضم 5 حكايات
مجلة سيدتي منذ ساعتين
مكياج حسب شكل عينيك.. خطوات بسيطة تمنحك إطلالة ساحرة فورًا! إليكِ
مجلة هي منذ 3 ساعات
الجمال يبدأ من الداخل! أفضل الفيتامينات لشعر صحي، قوي ولامع. اكتشفي
مجلة هي منذ 13 ساعة

Exit mobile version