تشعر بألم وتشنجات مفاجئة في ساقك توقظك من نومك.. السبب غير متوقع صحة _صحة

,

منذ 11 ساعة

تشعر بألم وتشنجات مفاجئة في ساقك توقظك من نومك.. السبب غير متوقع صحة _صحة

Your browser does not support the video tag.https://video.twimg.com/amplify_video/1969037268481368064/pl/dQKepkxcg2mXFVF_.m3u8?tag=16

إذا كنت تهتم بصحة رئتيك وحمايتهما من الأمراض، هناك 3 فيتامينات أساسية يجب تناولها بانتظام لتعزيز وظائف الجهاز التنفسي، وهي: فيتامين سي: يساعد على تقليل التهابات الرئة بفضل خصائصه المضادة للإجهاد التأكسدي.. فيتامين د: يساعد في الوقاية من تفاقم أمراض الرئة مثل الانسداد الرئوي المزمن والربو.. فيتامين ه: يحسن وظائف الرئة لدى مرضى الربو المرتبط بالنشاط البدني. صحة _صحة
منذ 10 ساعات
انتبه اليها.. 7 علامات قد تشير لوجود ورم في المخ صحة _صحة
منذ ساعة
ماذا يحدث لقلبك عند تناول الأطعمة الحارة بانتظام؟ صحة _صحة
منذ 3 ساعات
حقيقة تأثير البيض على تسريع الولادة صحة _صحة
منذ 9 ساعات
5 عادات يومية يمكن أن تُسبب نوبات قلبية
منذ 8 ساعات
يساعد التفاح في تجديد جمال بشرتك من خلال عدة خطوات، أهمها: تجديد خلايا البشرة، ودعم مرونة الجلد، وتقليل التجاعيد. حماية من الشمس والتلوّث، بسبب مضادات الأكسدة (مثل البوليفينولات). ترطيب طبيعي، لأن نسبة الماء العالية فيه (80 89٪) تحافظ على نضارة البشرة وتحميها من الجفاف. تقليل الالتهابات المرتبطة بالشيخوخة المبكرة صحة _صحة
منذ 4 ساعات

التمر مخلوط مع أشياء أخرى يعطي فوائد مختلفة
طبيبي منذ 3 ساعات
كوب شاي بالحليب هو أفضل شيء يمكن أن يبدأ به الكثيرون يومهم، حيث يعتبر الشاي بالحليب أو الشاي بلبن من المشروبات المحببة للكثيرين، خاصة مع وجبة الإفطار، اكتشف فوائد هذا المشروب وأضراره.
كل يوم معلومة طبية منذ 10 دقائق
تعاني من ضعف النظر.. متى تحتاج لعملية تصحيح إبصار؟
الكونسلتو منذ ساعتين
أعراض جرثومة المعدة للأطفال
الكونسلتو منذ 4 ساعات
اليوجا تحسن من ضغط الدم-إليك السبب
الكونسلتو منذ 5 ساعات
إرهاق العين من الشاشات- نصائح للحفاظ على صحة النظر
الكونسلتو منذ 5 ساعات