7 أخاء شائعة في الاستحمام تضر بصحتك

10:00 ص


الثلاثاء 27 مايو 2025

هناك العديد من الأخاء الشائعة التي يفعلها العديد من الأشاص عند الاستحمام ، دون وعي منهم بتأيرلى صحة صحة صحة صحة صحة صحة صحة والجسم ، وفقا لموقع “Webmed”.

الإفراط في الاستحمامام

الاستحمام المفرط يزيل الزيوت الطبيعيعية والبكيريا النافعة من بشرتك مما يؤدي إلى جلى جلج ، ، ك ي يca للبكتيريا الضارة بالدخول عبر الجلد المتشق ذا لم يتم ترطيبه باستمرار.

استخدام الصابون المضاد للبكتيريا بقسوة

الصابون المضاد للبكتيريا خيارًا صحيًا ، لكنه يقتل البكتيريا الجيدة والسيئة على ، ، هذا يسب يسب البكيااااااا البكياااااا الضارة المقاومة للمضادات الحيوية ، بالإافة إلى ج جفاف البشرة.

إهمال غسل المناشف

المناشف المبللة بيئة مثالية لنمو البكتيريا ، والعفن ، والفيروسات ، لتجن هذه المشكلة ، عليك غسلها مرة واحدة واحدة واحدة واحدة واحدة واحدة أسبوعيا.

عدم تنظيف الليفة بشكل كاف

الليفة الرطبة بيئة خصة لنمو الجراثيم ، لذا يجب استبدال الليفة الطبيعيعيعيعيعي produ البلاستيكية كل شهرين.

التعرض للماء الساخن جدا

فد يكون الاستحمام بالماء الساخن مريحًا ، خاصة في الشتاء ، لكنه يزيل الزيوت الطبيعية للبشرة ويترة جافة ومثيرة ومثيرة ومةيرة ومةيرة ومةيرة و. للحكة ، لذلك ، يُنصح بالاستحمام بالماء الدافئ أو البارد لمدة 5 إلى 10 دقائق فقط.

غسل الشعر بشكل مفرط

الغسيل المفرط يمكن أن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية الواقية ، ما يجعله أكثرضة للتلف والجف care.

الترطيب مباشرة بعد الاستحمامام

بعد الاستحمام ، تكون البشرة ومستعدة لامتصاص المرطب ، أفضل وقت لاستخدام ، أو أي مرطب مباشدة بعدة بعدة بعدة بعدة بعدents الاستحمام ؛ لأنه يعمل على حبس الرطوبة في البشرة ويحافظ على نضارتها وليونتها.

اقرا أيضا:

تظهر فقط ليلا .. علامة تحذيريي AND

جمال شعبان يحذر من هذا الشيء في الحر .. قد يقتلك

اعتقد أنه قرحة “.. إصابة رجل بسرطان نادر في الكبد – احذر هذه الأعراض”

تدمر الكلي.

هذا ما يحدث للسكر والكوليسترول في جسمك عند تناول التوت ..