,
منذ 10 ساعات
حرقة المعدة والحموضة من المشاكل المزعجة جدا، إذا كنت تعاني من الحموضة اتبع هذه النصائح للتخلص منها: #معلومة_ودواء
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
المزيد من كل يوم معلومة طبية
يحتوي الخوخ على فيتامينC و بيتا كاروتين، ويساهم فيتامين C في تكوين الكولاجين والحفاظ على مرونة البشرة، بينما يساعد بيتا كاروتين في الحماية من أضرار الشمس وتحسين صحة الجلد بشكل عام. يحتوي الخوخ على فيتامينC و بيتا كاروتين، ويساهم فيتامين C في تكوين الكولاجين والحفاظ على مرونة البشرة، بينما يساعد بيتا كاروتين في الحماية من أضرار الشمس وتحسين صحة الجلد بشكل عام.
شمل علامات وأعراض النوبة القلبية التي يجب الانتباه لها: -ألم في الصدر: شعور بالضغط أو الثقل أو الضيق أو العصر في منتصف الصدر. -ألم في أجزاء أخرى من الجسم: قد ينتشر الألم من الصدر إلى الذراعين (خاصة الذراع الأيسر، وقد يشمل الاثنين)، والفك، والرقبة، والظهر، أو البطن. -الدوخة أو الشعور بالدوار. -التعرق المفاجئ. -ضيق في التنفس. -الغثيان أو التقيؤ. -شعور شديد بالقلق أو الذعر (يشبه نوبة الهلع). -سعال أو صفير في التنفس. شمل علامات وأعراض النوبة القلبية التي يجب الانتباه لها: -ألم في الصدر: شعور بالضغط أو الثقل أو الضيق أو العصر في منتصف الصدر. -ألم في أجزاء أخرى من الجسم: قد ينتشر الألم من الصدر إلى الذراعين (خاصة الذراع الأيسر، وقد يشمل الاثنين)، والفك، والرقبة، والظهر، أو البطن. -الدوخة أو الشعور بالدوار. -التعرق المفاجئ. -ضيق في التنفس. -الغثيان أو التقيؤ. -شعور شديد بالقلق أو الذعر (يشبه نوبة الهلع). -سعال أو صفير في التنفس.
ابدأ يومك بكوب من الماء لتعويض الجسم عن ساعات النوم الطويلة بدون ترطيب، وللحصول على فائدة إضافية، أضف بضع قطرات من عصير الليمون لتعزيز الجسم ب مضادات الأكسدة و #فيتامينC. ابدأ يومك بكوب من الماء لتعويض الجسم عن ساعات النوم الطويلة بدون ترطيب، وللحصول على فائدة إضافية، أضف بضع قطرات من عصير الليمون لتعزيز الجسم ب مضادات الأكسدة و #فيتامينC.
المينوكسيديل علاج فعال ومثبت علمياً لتساقط الشعر! يحفز نمو الشعر ويقوي البصيلات الضعيفة. كيف يعمل؟ وما هي طريقة الاستخدام الصحيحة؟ وهل له آثار جانبية يجب الحذر منها؟ المينوكسيديل علاج فعال ومثبت علمياً لتساقط الشعر! يحفز نمو الشعر ويقوي البصيلات الضعيفة. كيف يعمل؟ وما هي طريقة الاستخدام الصحيحة؟ وهل له آثار جانبية يجب الحذر منها؟
صداع الدورة الشهرية مصدر قلق شهري للكثير من النساء! يحدث بسبب التغيرات الهرمونية قبل وأثناء الدورة. كيف يمكن التنبؤ به والتحكم فيه؟ وما هي أفضل طرق العلاج الطبيعية والدوائية المتاحة؟ صداع الدورة الشهرية مصدر قلق شهري للكثير من النساء! يحدث بسبب التغيرات الهرمونية قبل وأثناء الدورة. كيف يمكن التنبؤ به والتحكم فيه؟ وما هي أفضل طرق العلاج الطبيعية والدوائية المتاحة؟
تناول كميات أكبر من فيتامينC، مع تقليل الدهون و الكربوهيدرات، يرتبط بمظهر أفضل للبشرة مع التقدّم في العمر، فالتغييرات الغذائية لا تؤثر فقط على صحتك، بل تنعكس أيضًا على مظهرك الخارجي. تناول كميات أكبر من فيتامينC، مع تقليل الدهون و الكربوهيدرات، يرتبط بمظهر أفضل للبشرة مع التقدّم في العمر، فالتغييرات الغذائية لا تؤثر فقط على صحتك، بل تنعكس أيضًا على مظهرك الخارجي.
الأكثر تداولا في صحة
هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا بقيت بلا نوم ؟ هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا بقيت بلا نوم ؟
اكتشاف مركب طبيعي يحارب تسوس الأسنان.. ومفاجأة عن الشاي الأخضر اكتشاف مركب طبيعي يحارب تسوس الأسنان.. ومفاجأة عن الشاي الأخضر
المينوكسيديل علاج فعال ومثبت علمياً لتساقط الشعر! يحفز نمو الشعر ويقوي البصيلات الضعيفة. كيف يعمل؟ وما هي طريقة الاستخدام الصحيحة؟ وهل له آثار جانبية يجب الحذر منها؟ المينوكسيديل علاج فعال ومثبت علمياً لتساقط الشعر! يحفز نمو الشعر ويقوي البصيلات الضعيفة. كيف يعمل؟ وما هي طريقة الاستخدام الصحيحة؟ وهل له آثار جانبية يجب الحذر منها؟
خلايا جسمك لاقط لاسلكي معجزة في الشفاء والتجدد خلايا جسمك لاقط لاسلكي معجزة في الشفاء والتجدد
مقالات ذات صلة
- أنباء عن انفصال الملك تشارلز عن الملكة كاميلا: لماذا يظهران معاً؟
- الفيلم السعودي “هوبال” يستعد لرحلة عالمية تشمل ثماني دول
- مجموعة Temperley London ربيع وصيف 2026
-
