لماذا يزداد وزن المرأة في الحمل الثاني عن الأول .. وما الأسباب؟

اكتساب الوزن أثناء الحمل أمر طبيعي ومهم يُفيد صحة الأم والجنين؛ ذلك نظراً للتغيرات الهرمونية والفسيولوجية التي تحدث في تلك المرحلة، ولكن لماذا تختلف هذه الزيادة بين الحمل الثاني والأول، والتي تظهر بصورة واضحة وسريعة؟ وما أسباب هذه الفرو قات؟ وكيف تتجنبينها؟

بالتقرير نتعرف إلى أسباب زيادة الوزن في الحمل الثاني مقارنة بالأول، مع سرد لكيفية التعامل مع هذه الزيادة، وفقاً للموقع الطبي: (Being the parent). الوزن في الحمل الأول: عادةً ما يزداد وزن الحامل الحامل بمقدار 1-2 كجم خلال الأشهر الثلاثة الأولى، ثم تزداد بمعدل 0.5 كجم في الأسبوع لبقية فترة الحمل؛ لتصبح الزيادة الإجمالية المتوقعة في الحمل الأول بمعدل 11.5 و 16 كجم.

الوزن في الحملين الثاني وأسبابه:

تكون الزيادة في الوزن بشكل أسرع في الحمل الثاني، حيث تتفاعل التغيرات الهرمونية بشكل أسرع مع التغيرات الفسيولوجية، ويمكن أن تزداد الزيادة الإجمالية في الوزن في الحمل الثاني بسبب زيادة حجم الرحم وتغيرات الجلد.

قد يزداد الوزن بسبب زيادة مخزون الدهون في الجسم، حيث يكون الجسم أكثر استعداداً لتخزين الدهون في الحمل الثاني، وتختلف الزيادة المتوقعة في الوزن باختلاف وزن المرأة قبل الحمل وحالتها الصحية.

لهذا من المهم أن تتبع الحامل نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، وأن تحرص على ممارسة الرياضة الخفيفة بانتظام، مع استشارة الطبيب لتحديد الزيادة المناسبة في الوزن بناءً على حالتها الصحية ووزنها قبل الحمل. هل تختلف أعراض الحمل الثاني عن الحمل الأول؟ التفاصيل داخل التقرير

زيادة الوزن في الحمل الثاني أسرع وأوضح بعد الحمل الأول، تصبح عضلات البطن أكثر تمدداً، مما يؤدي إلى بروز البطن بسرعة أكبر في الحمل الثاني، بعض النساء يعانين من احتباس الماء بشكل أكبر في الحمل الثاني، مما يسبب زيادة الوزن بسرعة، كما أن العناية بالطفل الأول قد تجعل الحامل في الحمل الثاني أقل نشاطاً، مما يؤدي إلى زيادة وزنها.

مضاعفات زيادة الوزن المفرطة

زيادة الوزن أثناء الحمل الثاني أمر طبيعي، لكن الزيادة المفرطة قد تؤدي إلى مشاكل صحية للأم والجنين، مثل سكري الحمل، ارتفاع ضغط الدم، وصعوبة الولادة، لذا، من المهم أن تحافظ الحامل على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن. أسباب زيادة الوزن في الحمل الثاني في الحمل الأول تكون عملية زيادة الوزن بطيئة، وقد يكون جسم المرأة أكثر لياقة من المرة الثانية، وفي الحمل الثاني تتعدد أسباب زيادة الوزن ومنها:

ولادات متتالية

في الحمل الأول، قد تكون عملية زيادة الوزن بطيئة، والتخلص من هذا الوزن لا بد أن يكون في الفترات التي تعقب عملية الولادة، مع أن ذلك قد يكون صعباً بسبب متطلبات رعاية طفل رضيع.

في حال عدم التخلص من الوزن الزائد بين فترات الحمل، تبدأ الأم حملها الثاني بوزن زائد يضاف إلى الوزن الناتج عن الحمل الأول، خاصة إذا كانت الفترة بين الحملين قصيرة؛ لأن ذلك لا يمنح الجسم الوقت الكافي للتخلص من الوزن. أسباب زيادة وزن الحامل في الحمل الثاني! هل تودين التعرف إلى…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه