,
نصائح للشباب: فن الرد على من لا يقدّرك كما تستحق بذكاء ودبلوماسية
في مرحلة الشباب ربما لا نجيد فن الرد، حتى وإن تعرض الشاب أو الفتاة لموقف محرج، أو لشخص يقلل من شأنهم، قد لا يمكنهم سوى الشعور بالغضب و الألم الداخلي.
لكن الرد على الأذى أو الكلام السيئ هو مهارة يجب أن يكتسبها الشباب، للحد من الآثار النفسية، والأمر ليس معضلة بينما فقط يجب أن تتحلى بالدبلوماسية و الشجاعة وتفرض ثقتك على المحيطين من خلال اكتشاف أسلوب الرد المناسب على أي شخص يريد التقليل من شأنك.
هل الصمت أمام الإساءة أسلوب جيد؟ بعض الشباب قد يفضلون الصمت و الهدوء أمام الإساءة، بدافع الأخلاق، لكن ما أكده خبراء تحدثوا إلى Harvard Business Review هو أن الصمت الدائم أمام التقليل يُضعف صورتك الذاتية. كما أن السماح للآخرين بتكرار سلوك يمثل تخطيًا لحدود الشاب أو الفتاة الشخصية دون مواجهة، يجعل الآخرين يظنون أنه تصرف مقبول، ومع الوقت هذه الصورة ستؤثر على الثقة بالنفس. أيضًا الرد المناسب في هذه المواقف لا يعني الغضب، بل هو تأكيد لوجودك وحدودك. وهو ما تسميه الخبيرة الأمريكية في التواصل جيفرسون فيشر بـ”الرد الهادئ الحازم”، أي أن تستخدم كلمات قليلة، لكن مؤثرة، تحفظ كرامتك وتوقف السلوك في لحظته
وهنا قدم الخبراء نصائح أو نموذج للرد على أي شخص يتعمد التقليل من شأنك، وجاء ذلك على النحو التالي:
تفهم النية أولًا قبل الانخراط في الرد، من الذكاء أن تعرف نية الشخص الذي يوجه الحديث، فهل هو متعمد التقليل من شأنك؟ أم أنه يتحدث بنية خالصة ولكن مندفع بعض الشيء؟ هذه التفرقة ضرورية لتحديد شكل الرد.
وهنا إذا كان تعليقًا مزعجًا ولكنه عابر وغير متعمد، يمكن لك أن تكتفي بنظرة هادئة أو ابتسامة واثقة، أما إذا تحول الأمر لسلوك متكرر فهنا يجب أن يكون الرد أكثر حزمًا.
اختيار الرد المناسب أشار خبراء jefferson fisher إلى أن الرد المناسب يتوقف على الموقف نفسه، وقدم الموقع مجموعة من الردود التي قد تفيد الشاب أو الفتاة إذا تعرضوا لأي موقف يقلل من شأنهم.
الرد بسؤال مباشر ماذا تقصد بهذا الكلام؟. هذا السؤال البسيط يجعل…..
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه
المزيد من مجلة سيدتي
الأكثر تداولا في عالم حواء