هل تساقط الشعر بعد الاستحمام أمر طبيعي؟

في عالم الجمال، حيث تصبح التفاصيل الصغيرة مفتاحاً للعناية المثالية، يبقى الشعر تاجك الطبيعي الذي يستحق منك كل اهتمام. وبينما يُعتبر الاستحمام لحظة استرخاء ورفاهية لا غنى عنها، قد يتحول دون أن تدري إلى سبب خفي لتساقط الشعر وضعف أطرافه.

فكم مرة لاحظت خصلاتك تتساقط بين يديك أثناء غسلها؟ وكم مرة تساءلتِ إذا كان روتين الاستحمام الذي تتبعينه يلائم فعلاً صحة شعرك؟

لذلك، إليك كل ما يجب معرفته عن الماء والحرارة والمنتجات، لتتعرفي متى يكون الاستحمام حليفاً لجمالك…ومتى يتحوّل إلى عدو صامت. فتعرفي على أسباب تساقط الشعر بعد الإستحمام وطرق علاجه.

هل تساقط الشعر بعد الاستحمام أمر طبيعي؟

من الطبيعي أن تفقد المرأة ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا، وغالباً ما يظهر هذا التساقط بوضوح أثناء الاستحمام، لأن الشعر المتساقط أصلًا يتحرر بفعل التدليك والغسل. لذا، ليس كل تساقط في وقت الاستحمام دليلًا على وجود مشكلة.

لكن إذا لاحظتِ زيادة غير معتادة في كمية الشعر المتساقط، أو بدأت فراغات الرأس تظهر، فقد يكون للاستحمام دور في تفاقم الأمر.

متى يصبح الاستحمام خطراً على شعرك؟

تطبيق بلسم الشعر بطريقة خاطئة

أسباب تساقط الشعر يسبب الحرج لأغلب النساء خاصة إذا كان الشعر معلقاً على ملابسك، فمن بين الأسباب الروتينية التي تطبقها النساء عند الإستحمام، هي تطبيق بلسم الشعر على فرؤة الرأس. يؤدي هذا الى المساعدة على تساقط الشعر، مما يؤدي في زيادة دهون الشعر.

لتجنب سقوط الشعر، قومي بتطبيق البلسم فقط على الأطراف ولمدة دقيقة، وبعدها قومي بغسل شعرك جيداً.

عند استخدام الماء الساخن جداً

الماء شديد السخونة يجرد فروة الرأس من زيوتها الطبيعية، ما يؤدي إلى جفافها وضعف بصيلات الشعر. كما أنه يفتح المسام بشكل مفرط ويجعل الشعرة أكثر هشاشة وعرضة للكسر.

الغسل المفرط للشعر

غسل الشعر يومياً، خاصةً باستخدام الشامبو، قد يؤدي إلى تهيّج فروة الرأس وسحب الزيوت الواقية، مما يضعف الجذور ويزيد من احتمال التساقط. الشعر بحاجة إلى توازن بين النظافة والزيوت الطبيعية.

المنتجات القاسية

العديد من أنواع الشامبو والبلسم تحتوي على السلفات، والسيليكون، وهي مواد قد تضر بالشعر وتسبب تهيج الفروة وجفاف الشعر، مما يعجّل بتكسره وسقوطه.

تمشيط الشعر المبلول بعنف

عندما يكون الشعر مبلولاً، يكون في أضعف حالاته. فتمشيطه مباشرة بعد الاستحمام باستخدام فرشاة ضيقة أو عنيفة يؤدي إلى تساقط ميكانيكي مؤذٍ.فتمشيط الشعر المبلل مباشرة بعد الإستحمام يسبب تكسر الخصلات وتلف الشعر، لأنه يكون عادة أكثر هشاشة وتعقيدا بعد الإستحمام، لذلك إنتظري حوالي 15 دقيقة لكي يبدأ شعرك أن يجف، وبعدها قومي بتسريحه بفرشاة ذات أسنان ناعمة.

استخدام منشفة قاسية أو فرك الشعر بعنف

تجفيف الشعر بمنشفة قطنية وفركه بقوة يسبب تكسر الأطراف ويسحب الشعر من الجذور. التوصية دائمًا باستخدام منشفة…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه