10 نصائح للحفاظ على أسنان طفلك صحية منذ ظهورها

منذ لحظة ولادة طفلك، يُنصح بمواعيد فحوصات صحة الطفل لقياس نموه وتطوره والتأكد من صحته. ربما تم تذكيرك بضرورة زيارة طبيب أسنان طفلك قبل يوم ميلاده الأول، ولكن مع كل ما يصاحب نمو الطفل، قد لا تكون صحة الفم وتطوره من أولوياتك دائماً. في هذا الموضوع، سنقدم لك 10 نصائح لمساعدتك على بناء أساس متين لصحة فم طفلك منذ اليوم الأول لولادته، كما ينصحك الأطباء والمتخصصون.

لا تعطيه زجاجة الرضاعة وقت النوم

النوم قد يكون مفقوداً عند الطفل، ولا ينعم به الآباء خلال فترة نموه؛ لذا قد يكون من المغري وضعه في الفراش مع زجاجة حليب الطفل أو عصير وتركه ينام. تكمن المشكلة في أنه عندما تلتصق المُحليات الموجودة في العصائر أو السكريات الطبيعية في الحليب بالأسنان لفترة طويلة، يبدأ التسوس، المعروف أيضاً باسم تسوس أسنان الأطفال. كما ينخفض إنتاج وتدفق لعاب طفلك في أثناء النوم؛ ما يزيد من احتمالية التسوس. إذا أعطيتَ طفلك الحليب أو العصير قبل النوم؛ فحاولي إتباعه بالماء أو مسح اللثة/الأسنان بقطعة قماش مبللة قبل وضعه في الفراش. إذا لم تتمكني من كسر روتين الرضاعة بالزجاجة في السرير؛ فاستبدلي الماء به.

ابدئي بتنظيف أسنان طفلك مبكراً قد يبدو تنظيف فم طفلك قبل بزوغ أسنانه غريباً، إلا أنه قد يكون خطوة مهمة في بناء روتين صحي فموي سليم. عندما يصبح فم طفلك وردياً تماماً، استخدمي قطعة قماش مبللة أو إصبعك لتنظيف لثته بعد الرضاعة. وبمجرد ظهور أول بياض لؤلؤي، أخرجي فرشاة الأسنان وابدئي بتنظيف أسنانه بالفرشاة.

في البداية، احرصي على اختيار فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات، واستخدمي الماء فقط لمنع طفلك من ابتلاع كمية زائدة من الفلورايد. عند البدء باستخدام معجون الأسنان، ابدئي بكمية صغيرة بحجم حبة أرز.

حدي من استخدام اللهاية

اللهاية من الأدوات الأساسية المريحة للطفل. تساعد هذه المصاصات على تهدئة الطفل المنهك أو منع النظرات الغاضبة في الأماكن العامة عند بدء صراخه. على الرغم من فائدتها في تهدئة طفلك؛ فإنها قد تكون ضارةً بنمو فمه. استخدام اللهاية لفترة طويلة قد يُسبب عدم تناسق الأسنان ويؤدي إلى مشاكل أكبر في الأسنان لاحقاً. وينطبق هذا أيضاً على مص الإبهام، الذي قد يؤثر أيضاً في تناسق الأسنان ونمو سقف الفم. من الأفضل أيضاً التوقف عن استخدام زجاجة الرضاعة في أقرب وقت ممكن. انتقلي إلى كوب الشرب بمجرد أن يصبح استخدام زجاجة الرضاعة غير ضروري من الناحية الغذائية.

علميه كيفية مسك الفرشاة قد يكون من المفيد وضع طفلكِ على فراشه لتنظيف أسنانه، خاصةً إذا كان طفلكِ كثير الحركة. هذا يضمن وصولكِ إلى جميع أجزاء فمه، ويُهيئه للاستلقاء على كرسي طبيب الأسنان. من المرجح أن تُضطري لمساعدة طفلكِ على تنظيف أسنانه حتى يبلغ الرابعة أو الخامسة من عمره. تأكدي من شرح كيفية مسك الفرشاة والحركات الصحيحة للوصول إلى جميع أجزاء السن. وستظلين بحاجة إلى الإشراف عليه حتى يبلغ السادسة أو السابعة على الأقل؛ للتأكد من إتمام المهمة بشكل صحيح، وربما لفترة أطول إذا بدأت مرحلة التمرد مبكراً.

أفضل طريقة لضمان تنظيف طفلك لأسنانه هي جعل ذلك ممتعاً وجزءاً من روتين عائلتك، صباحاً ومساءً. يمكنكِ أن تطلبي من طفلكِ اختيار أغنية مرحة للتنظيف، أو اختيار فرشاة أسنان للطفل تحمل شخصيته المفضلة، أو تنظيم مسابقة: من أنظف فم؟ حتى إن هناك تطبيقات يمكنكِ تنزيلها مع ألعاب تشجع الأطفال على تنظيف أسنانهم.

اجعلي استخدام خيط تنظيف الأسنان عادة

اجعلي خيط تنظيف الأسنان عادة في حياة طفلك اليومية؛ فتنظيف أسنانه مراراً وتكراراً بالفرشاة فقط لا يكفي، وهناك أهمية لاستخدام خيط تنظيف الأسنان. دعي ذلك…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه