21 فيلماً يوصي بهم أطباء نفسيون لتحسين المزاج

تعكس الأفلام غالباً صراعات الحياة الواقعية، ومن بين هذه الصراعات قضايا الصحة النفسية، على الرغم من أن هوليوود قد تخطئ أحياناً في تصوير الأمراض النفسية، إلا أن هناك أفلاماً بارزة نجحت في تناول هذه القضايا بدقة وإنسانية.

شاهدي أيضاً: قائمة ترشيحات الأفلام لسهرة سعيدة في رأس السنة الجديدة

فيما يلي قائمة بـ 21 فيلماً أوصى بها متخصصون نفسيون، حيث تقدم تصويراً دقيقاً ومؤثراً للصراعات النفسية، بعضها يتمتع بمصداقية كبيرة وفق آراء المعالجين.

1. عقل جميل (A Beautiful Mind)

يُعتبر هذا الفيلم تحفة سينمائية تستعرض حياة عالم الرياضيات جون ناش، الذي يعاني من الفصام. يُظهر العمل رحلة ناش في مواجهة الأوهام التي سيطرت على حياته، وكيف ساعده العلاج النفسي والدعم العائلي في استعادة السيطرة على ذاته. الفيلم يُظهر الإرادة البشرية في التغلب على أكثر الاضطرابات النفسية تعقيداً.

2. كتاب الفضائل الإيجابية (Silver Linings Playbook)

يتناول الفيلم قصة رجل يعاني من اضطراب ثنائي القطب، وكيف يحاول إعادة بناء حياته بعد فترة صعبة. يُبرز العمل العلاقة بين المرض النفسي والعلاقات الإنسانية، مسلطاً الضوء على تأثير الدعم المتبادل بين الأفراد في التعافي.

3. العازف المنفرد (The Soloist)

يتحدث الفيلم عن صداقة غير متوقعة بين صحفي موسيقي ورجل مشرّد يعاني من الفصام. يُظهر العمل أهمية التعاطف والقبول في بناء علاقات إنسانية عميقة، مما يترك أثراً إيجابياً على الصحة النفسية للأفراد.

4. ويل هانتينغ الطيب (Good Will Hunting)

يروي الفيلم قصة شاب موهوب في الرياضيات يعاني من صراعات داخلية مرتبطة بماضيه العنيف. من خلال جلسات علاج نفسي، يبدأ بطل الفيلم في اكتشاف ذاته ومواجهة جراحه النفسية. العمل يُبرز دور العلاج في تحقيق الشفاء النفسي.

5. الصبي الجميل (A Beautiful Boy)

يُعدّ هذا الفيلم واحداً من أبرز الأعمال التي تناولت موضوع الإدمان، حيث يروي تأثير هذه المشكلة على العائلة، خاصة من وجهة نظر والد يحاول مساعدة ابنه في التعافي. العمل واقعي ومؤثر للغاية.

6. مولد نجمة (A Star is Born)

إلى جانب كونه فيلماً موسيقياً، يتناول العمل بشكل عميق تأثير الإدمان على العلاقة العاطفية، مع استكشاف الصراعات النفسية التي تواجه الشخصيات الرئيسية.

7. 500 يوم من الصيف (500 Days of Summer)

يركز هذا الفيلم…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه