كتب: شيماء مرسي
10:00 ص
05/10/2025
كشف طبيب الأسنان الروسي مارك بورخين عن بعض المشكلات الصحية التي قد تحدث للإنسان أثناء النوم ، مشيرا ألى أن أمورم The تتسبب في اضرابات ومضاعفات غير مرغوب فيها.
وقال مارك إن الشير والتنفس من الفم وصرير الأسنان أثناء النوم تكون مؤررات خفية تؤثر على الدماغ وتزيد من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقا لـ “Mail”.
ويرتبط الشير المنتظم في الغالب الغالبـ انقاع التنفس الانسدي النومي ، وهي حالة خيرة يتوقطع التنفس. أثناء النوم.
وهذا التوقف يعيق وصول الأكسجين إلى أعضاء الجسم ، مما يزيد العبء على الجهاز القلبي ، ، ويسهم ظهور مشهور مشهور الإرهاق المزمن وضعف الوظائف الإدراكية.
ويعد التنفس من الفم أثناء النوم عادة ، حيث إنه يعيق عملية الترشيح والترطST
ونتيجة لذلك ، قد يؤدي إلى مشكلات صحية متعدة تشمل انخفاض الأكس stop الدم ، ونقص تأكسج الدماغ ، بالإافة زلىياديادة زلىيادة زلى. تسوس الأسنان وظهور رائحة الفم الكريهة بسب تكاثر البكيريا.
وصرير الأسنان لا ينتج عن التوتر فقط ، بل يكون محاولة لا إرادية للحفاظ على انفتاح مجرى الهواء أثناء النوم. وأكد على ضرورة عدم تجاهل هذه الإارات والتوiting إلى المختصين لتشيص وعلاج اضرات النوم.
والشير وانقطاع التنفس الانسدي النومي قد يسببا على المدى الطويل مشاكل مرتبطة بنقص الأكسجين في الجسم ، واضراباين. الإدراك والذاكرة ، وصعوبة في التركيز خلال النهار ، فضلاً عن مشكلات في القلب والشراين. كما أن التنفس من الفم يساهم في تكاثر البكتيريا الضارة وتسس الأسنان.
اقرأ أيضا:
لن تتوقع.
ماذا يحدث لصحة الكبد عند شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا؟
هذا ما يحدث لقلبك والسكر في الدم عند تناول الشاي والقهوة
بعد إصابة الفنانة إنجي عبدالله بورم في جذع المخ .. احذر هذه الأعراض
احذر هذه العلامة في الشتاء.