خبيرة العناية بالأظافر ماجي فيكتور ل"هي": هذا المكوّن الطبيعي الأفضل لتقوية وتطويل الأظافر....

هل سئمتِ من أظافركِ المتكسرة القصيرة التي ترفض النمو؟ هل جربتِ كل المنتجات الباهظة الثمن والعلاجات المعقدة من دون نتيجة تُذكر؟. إذا كانت إجاباتكِ “نعم”، فما عليكِ سوى قراءة هذا المقال والاستفادة من طريقة تقوية الأظافر باستخدام عصير الفواكه.

انظري إلى تلك الثمرة البرتقالية المشعة، أو حتى حبة الليمون العطرية؛ هذه ليست مجرد فواكه لذيذة، إنها مستودعات طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها أظافركِ. إنها صيدلية الطبيعة المجانية والمُذهلة لتغذيتها من الجذور حتى الأطراف.

من هذا المنطلق، اكتشفي عبر موقع “هي” كيف يمكن لكوب من العصير أو خلطة بسيطة أن تُحدث ثورة في صحة أظافركِ وتُعيد لها بريقها وقوتها التي حلمتِ بها دائمًا، بناءً على توصيات خبيرة العناية بالأظافر ماجي فيكتور من القاهرة.

لماذا الفواكه الحمضية تحديدًا الأكثر تأثيرًا على صحة الأظافر؟ ووفقًا لخبيرة العناية بالأظافر ماجي، لأن الفواكه الحمضية مثل “الليمون، البرتقال، الجريب فروت” هي بالفعل من أكثر الأطعمة تأثيرًا على صحة الأظافر، ويرجع ذلك إلى مزيج قوي من العناصر الغذائية التي تتركز فيها بشكل مكثف؛ أبرزها:

نسبة عالية من فيتامين C (حمض الأسكوربيك) يُعتبر فيتامين C هو عنصر أساسي وغير قابل للتفاوض لإنتاج الكولاجين. والكولاجين هو البروتين الذي يشكل البنية الأساسية للأظافر (والجلد والشعر أيضًا). علمًا أن “الأظافر القوية والمرنة تعتمد بشكل مباشر على كمية الكولاجين الصحية في الجسم”. فضلًا عن ذلك، يحمي الخلايا المسؤولة عن نمو الأظافر من التلف، مما يضمن لها نموًا صحيًا وسليمًا.

الاستخدام الموضعي المباشر (كمقوي طبيعي) يعمل حمض الستريك الموجود في الحمضيات على إزالة البقع الصفراء والتصبغات التي تظهر على الأظافر بسبب طلاء الأظافر أو النيكوتين، ليعيد لها بياضها الطبيعي ولمعانها.

تعزيز امتصاص الحديد يُحسن فيتامين C بشكل كبير من امتصاص الجسم للحديد من المصادر النباتية مثل (السبانخ والعدس). وبالتالي، تناول الحمضيات مع الأطعمة الغنية بالحديد يضمن الحصول على أقصى فائدة منه لصحة الأظافر.

محتوى عالي من البيوتين تحتوي بعض الحمضيات مثل (البرتقال) على كميات جيدة من حمض الفوليك، وهو فيتامين أساسي لنمو الخلايا السريع، بما في ذلك خلايا الأظافر.كما أنها تدعم عمل البيوتين، وهو فيتامين ( B7) مشهور جدًا لتقوية الشعر والأظافر.

ما هي فوائد عصير الفواكه لتقوية الاظافر وتطويلها؟ أوضحت خبيرة العناية بالأظافر ماجي، أن عصير الفواكه الحمضية غني بالفيتامينات والمعادن المساهمة في تقوية الاظافر وتطويلها، لكنها حذرت من استخدامه مع الاظافر الملتهبة والتي تعاني من مشاكل التورم بصفة مستمرة، أما دون ذلك، فهو يحقق فوائد عدة، أهمها:

يمنع تقصف وتكسر الاظافر بصفة مستمرة.

يحافظ على رطوبة الجلد المحيط بالأظافر.

يقي الأظافر من الإصابة بالفطريات المتنوعة.

يمنح الأظافر الشكل الجذاب ويعزز جمال اليدين بصفة عامة.

يزيل اللون الأصفر الذي يظهر على الأظافر ويجعلها ناصعة البياض.

ما هي طريقة تقوية الأظافر وتطويلها باستخدام عصير الفواكه؟ نصحت خبيرة العناية بالاظافر ماجي، باستخدام عصير الفواكه المكون من ” الكيوي، البرتقال، الليمون” لتقوية الاظافر وتطويلها من خلال الخطوات التالية:

تخلصي من الجلد الميت المحيط بالأظافر مرة كل أسبوع بلطف، قبل استخدام عصير الفواكه.

استخدمي قطع الكيوي، والبرتقال، والليمون الأصفر بنسب متساوية عند تحضير عصير الفواكه في الخلاط الكهربائي.

انقعي أظافركِ في الماء الدافئ لمدة 10 دقائق قبل تطبيق الماسك.

دلكّي أظافركِ بقطرات زيت الزيتون لمدة 5 دقائق قبل تطبيق ماسك عصير الفواكه.

مرري قطعة مبللة بماء الورد المخفف عليها للتعزيز فوائد زيت الزيتون وعصير الفواكه، ما يساهم ذلك في تقويتها وتطويلها بشكل صحي.

وزّعي ماسك عصير الفواكه على اليدين والأظافر، مع مراعاة التدليك الجيد، وارتداء الجوارب البلاستيكية لمدة 30 دقيقة.

اغسلي يديكِ بالماء البارد بعد تطبيق الماسك.

كّرري ماسك عصير الفواكه مرتين في الأسبوع بعد الانتهاء من المهام المنزلية، مع مراعاة ترطيب اليدين والأظافر بالكريم المناسب يوميًا. كما ينصح باستخدام طلاء الاظافر الخالي من مادة ديبوتيل الفثالات والكحول، للحصول على أفضل النتائج من طريقة…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه