,
4 أخطاء شائعة عند تناول المكملات الغذائية .. احذر منها! _صحة #صحة
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
المزيد من العربية صحة
الأكثر تداولا في صحة
4 أخطاء شائعة عند تناول المكملات الغذائية .. احذر منها! _صحة #صحة
منذ 14 ساعة
لماذا يعد استنشاق رائحة البنزين خطيرًا؟ صحة _صحة لماذا يعد استنشاق رائحة البنزين خطيرًا؟ صحة _صحة
النوم الزائد خطر قد يهدد حياتك صحة _صحة النوم الزائد خطر قد يهدد حياتك صحة _صحة
حقائق مدهشة عن رائحة الجسم -رائحة العمر. مع التقدم في السن، ينتج الجسم مركبًا يسمى 2-nonenal، يمنح كبار السن (فوق 75) رائحة خفيفة ومقبولة أكثر من رائحة الشباب! -رائحة التوتر. تحت الضغط النفسي، يصدر الجسم رائحة تشبه الكراث المقلي! -رائحة تشبه البعوض. بعض الناس يجذبون البعوض أكثر بسبب وجود أحماض كربوكسيلية على جلدهم. أخبرنا هل لاحظت أي من هذه الروائح ؟ _صحة #صحة حقائق مدهشة عن رائحة الجسم -رائحة العمر. مع التقدم في السن، ينتج الجسم مركبًا يسمى 2-nonenal، يمنح كبار السن (فوق 75) رائحة خفيفة ومقبولة أكثر من رائحة الشباب! -رائحة التوتر. تحت الضغط النفسي، يصدر الجسم رائحة تشبه الكراث المقلي! -رائحة تشبه البعوض. بعض الناس يجذبون البعوض أكثر بسبب وجود أحماض كربوكسيلية على جلدهم. أخبرنا هل لاحظت أي من هذه الروائح ؟ _صحة #صحة
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي 8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
دراسة حديثة أكدت أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم بساعة إلى ساعتين يساعد على النوم بشكل أسرع وأعمق حيث إن الماء الدافئ يعمل على توسيع الأوعية الدموية في الجلد، فالاستحمام لمدة عشر دقائق يحسن جودة النوم وكفاءته،. يعزز استرخاء الجسم وهدوئه. يسهل الدخول في نوم هانئ ومتواصل. يساعد دماغك على الاسترخاء. أما الاستحمام صباحًا فيظل مفيدًا خاصة لمن يتعرق أثناء النوم أو يمارس الرياضة في الصباح، فهو ينعش الجسم ويزيل الأوساخ والعرق. _صحة #صحة دراسة حديثة أكدت أن الاستحمام بالماء الدافئ قبل النوم بساعة إلى ساعتين يساعد على النوم بشكل أسرع وأعمق حيث إن الماء الدافئ يعمل على توسيع الأوعية الدموية في الجلد، فالاستحمام لمدة عشر دقائق يحسن جودة النوم وكفاءته،. يعزز استرخاء الجسم وهدوئه. يسهل الدخول في نوم هانئ ومتواصل. يساعد دماغك على الاسترخاء. أما الاستحمام صباحًا فيظل مفيدًا خاصة لمن يتعرق أثناء النوم أو يمارس الرياضة في الصباح، فهو ينعش الجسم ويزيل الأوساخ والعرق. _صحة #صحة
ستة نصائح لصحة الأذن ستة نصائح لصحة الأذن
هل تعلم أن الأمعاء الدقيقة هي الأطول في الجهاز الهضمي؟ يصل طولها إلى 6 أمتار! اكتشف وظائفها وأبرز أمراضها؟ هل تعلم أن الأمعاء الدقيقة هي الأطول في الجهاز الهضمي؟ يصل طولها إلى 6 أمتار! اكتشف وظائفها وأبرز أمراضها؟
نقل لاعب برشلونة السابق للمستشفى- ماذا حدث له؟ نقل لاعب برشلونة السابق للمستشفى- ماذا حدث له؟
يجب فحص اليدين جيدًا بشكل يومي، لأن هناك أعراضًا تكشف عن الإصابة بمرض الكبد الدهني قد تظهر عليهما.. إليك أعراض مرض الكبد الدهني على اليدين يجب فحص اليدين جيدًا بشكل يومي، لأن هناك أعراضًا تكشف عن الإصابة بمرض الكبد الدهني قد تظهر عليهما.. إليك أعراض مرض الكبد الدهني على اليدين
المغنيسيوم عنصر مهم جدا للجسم، ولذلك يجب الحرص على عدم نقصه عن المستوى المطلوب في جسمك، ويتوفر ذلك من خلال العديد من الأطعمة التي تصنف كمصادر للمغنسيوم، لذلك سنتعرف على أهم أطعمة غنية بالمغنيسيوم المغنيسيوم عنصر مهم جدا للجسم، ولذلك يجب الحرص على عدم نقصه عن المستوى المطلوب في جسمك، ويتوفر ذلك من خلال العديد من الأطعمة التي تصنف كمصادر للمغنسيوم، لذلك سنتعرف على أهم أطعمة غنية بالمغنيسيوم
هل تعلم أن فحص القولون يمكن أن يكشف الأورام في مراحل مبكرة قبل ظهور الأعراض؟ لا تؤجل فحصك الطبي هل تعلم أن فحص القولون يمكن أن يكشف الأورام في مراحل مبكرة قبل ظهور الأعراض؟ لا تؤجل فحصك الطبي
