5 علامات تكشف إصابتك بالوسوساس القهري- لا تتجاهلها – ryan
02:00 ص
الخميس 26 يونيو 2025
أشارت الأخائائية النفسية الروسية يكاتيرينا كوشيليفا إلى أن هناك من السلوكيات والمؤرات التي يمكن أن تدلى على ابة باضراب الوسواس القهري.
وأضافت أن هذه الحالة ليست مجرد “سلوك غريب” بل هي اضراب نفسي حقيقيded التدخل المتخص.
هل هذه السلوكيات وسواس قهري؟
توضح كوشيليفا أن الأشاص الذين يفرطون في النظافة ، أو يفحون الأشياء مرارًا وتكرًا ، أو. الآرين ، غالبًا ما يُوصفون بأنهم مصابون بالوسواس القهري.
وتشير إلى أنه في بعض الحالات ، يكون هذا التشيص دقيقا ، حيث قد تكون هذه السلوكيات المفرطة مؤرا على اضرا اضرا اضرا اضرا اضرا اضرا اضرا اضرا اضراس اضرا اضرا اضرا اضرا اضرا اضراس اضراس القهري أو ما يعرف بـ “عصاب الحالات الوسواسية” ، هذه الحالة النفسية تتميز بهواجس متكرة تدفع المريض أداء أداء أداء قهرية بهدف تخفيف القلق ، وفقا لموقع “Mail”.
أعراض الوسواس القهري
الخوف من الجراثيم ، يدفع المريض إلى غسل يديه كل 10-15 دقيقة بشكل مفرط.
خية فقدان المستندات يسب تفقد مكان حفظها مرارًا وتكرارًا للتأكد من وجودها.
هوس بالنظام يؤدي إلى تنظيف وترتيب الأشياء بطريقة معينة ومحدة ، ما يستهلك وقتا وجهدا كبيرين من المريض.
الانشال بأرقام محددة ، مع ميل واضح للعد المتكرر للأشياء أو الأرقام.
الخوف من إيذاء النفس.
طرق العلاج الفعال
للتغلب على اضراب الوسوسواس القهري ، تشدد كوشيليفا على أهمية اتباع خوات علاجية ، تشمل:
التشيص الدقيق بواسطة طبيب نفسي متخص.
العلاج المزدوج يشمل العلاج الدوائي ، مثل مثبطات استرداد السيروتونين (ssis) المعرفي (CBT).
تقنية التعرض ومنع الاستجابة (erp) ، وهي تقنية أساسية ضمن العلاج السلوكي المعرفي ، حيث يتم تعريض لمر لمصادرريض.