تنشر الجراثيم والفيروسات .. احذر 4 أخاء شائعة في غسل اليدين

12:01 م


الخميس 29 مايو 2025

غسل اليدين بالماء والصابون أحد أكثر الوسائل فعالية للوقاية من الأمراض المعدية ، وه العادة البسيطة يمكاذ يمكنهاذ يمكنهاذ مليون شص سنويا ، وفقا لدراسات عدة ، لكن المفارقة تكمن في أن معظم الناس لا يماسونها بالطريق بسب م expe خائئة متجذرة في أذهانهم.

أخاء شائعة في غسل اليدين: الاعتماد فقط على معقم اليدين: تكمن المشكلة الأسية الاعتقاد السائد بأن مات اليديديد The الكحولية يمكن أن تحل محل محل الغسل التقليدي بالماء والصابون وفي الواقع ، بينما تكون المعقمات فعالة ضد أنواعض أنواع الجراثيم ، فإنها تفشل في القضاء على فيروسات خيرة مثل “نوروفيروس الذي يسب التهات معوية حادة.

وهذا الفيروس بالذات ، الذي يشتهر بانتشاره في السفن السياحية وبين التجمعات السكانية ، لا يتأل لكنه يار ينهار بسهولة أمام الماء والصابون العادي ، بحسب فوكس نيوز. العطس أو الكحة في ثنية الكوع دسل اليدين: يعتقد الكثيرون أن كتم العطسة ثنية الكوع يغني غسل اليدين ، ، ، ، ، غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ غ ، ، ، ، ، ، ، ، ،. الحقيقيقة أن الجراثيم تبقى قادرة على الانتقال إلى الأسطح والأشاص عند ملامسة الوجه أو أو أو لاحقا ، و النقةistic بالذالذات تكتسب أهمية خاصة عندما نعلم أن الإنسان العادي يلمس وجه عشرات المرات يون أن ينتبه.

الاهتمام بغسل اليدين في مواسم معينة فقط: من العادات الخة والشعة ، والتي عنها العديد من الديد أن أن الكثيرين يغسلون أيديديهم أكثر في فصلي الخريف والشتاء ، مع انتشار الإنفلونزا ، بينما تنخفض هذه المماسة بية الأوقاو.

وهذا السلوك يتجاهل حقيقة أن العديد من الأمراض المعدية ، بما فيها اr. فرصة للانتشار ، ما يستدعي الحفاظ على نظافة اليدين دائما. إهمال غسل اليدين في أوقات حرجة: يميل الكثيرون إلى إهمال غسل اليدين بعد القيام بأنشة تبدو غير ،لتسوق مثل مثل مثل مثل مثل مث. المتاجر أو تناول الطعام في المطاعم أو زيارة العيادات الطبية ، وهذه الأماكن التي نعتبره ” الواقع بؤرا لانتقال العدوى ، خاصة عندما نعلم أن 30% فقط من الناس يغسلون أيديهم العطس أو السعال.

وللحد من التعرض للعديد من الأمراض ، يوصي الخبراء بغسل اليدين بالماء والصابون لمدة عشرين ثانية أدنى أ م ش ش ش م م م مcing لكل مناطق اليد بما فيها ما بين الأصابع وتحت الأظافر ، وهذه الثواني القليلة تكون الفارق بين الحيالموت ما ما ما ما ما ما ما أو بين انتشار وباء واحتوائه.

كما يشدد الخبراء على ضرورة عدم الاعتماد فقط على المعقمات الكحولية والحفاظ على عادة غسل اليدين طوال العام.