إذا كنت تشعر بالكسل أغلب الوقت.. 5 حيل نفسية لتحفزك على المذاكرة

واجه الطالب الملل أحياناً أثناء المذاكرة، خاصة في بداية الشهر الدراسي، وتبيّن أن اتباع خطوات بسيطة يعيد إليه النشاط والتركيز، كما أشارت المصادر إلى موقع pinkvilla.

5 نصائح للتخلص من ملل المذاكرة نظف مكتبك ابدأ بتنظيف مكتبك وترتيب الأوراق والكتب والتخلص من أي شيء غير مهم، فذلك يخفف الفوضى ويمنحك شعورًا بالسيطرة ويقلل الإرهاق عند المذاكرة.

تقسيم المذاكرة قسّم أي موضوع إلى أجزاء أصغر وأسهل، ما يساعدك على فهم المحتوى والانتباه وتخطي الخمول، ومع كل جزء أنجزه امنح نفسك مكافأة صغيرة.

رفع مستوى الصوت…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه