9 طرق لتنمية الثقة بالنفس لدى الأطفال والمراهقين

يعد غرس الثقة بالنفس منذ الصغر عملية مهمة لنمو طفلك وتطوره ومساعدته على التغلب على العديد من تحديات الحياة، إلا أنه في المقابل قد يكون تعليم الأطفال الثقة بالنفس أمراً صعباً في بعض الأحيان إلا أنه من الممكن تحقيقه من خلال الثناء على طفلك عندما يقوم بإنجاز بعض الأعمال حتى لو كانت صغيرة مع غرس حب الاكتشاف والمغامرة لديه.

على الجانب الآخر يمكنك طلب المساعدة من طفلك في الأعمال المنزلية، مثل ترتيب الطاولة أو إعادة ألعابه إلى مكانها المخصص وذلك بعد الانتهاء من اللعب، فقد تزيد هذه الأمور من قوة شخصيته، وفيما يلي بعض الطرق وفقاً لموقع” raisingchildren “لتنمية مهارات الأطفال ولتعزيز ثقتهم بأنفسهم، سواء خلال مرحلة الطفولة أو المراهقة.

امدحي طفلك بحكمة لجعل طفلك واثقاً في المدرسة والبيئات المحيطة الأخرى، يمكنك التركيز على جهوده وإنجازاته، وليس فقط على النتيجة النهائية، وفي المقابل تجنبي المديح المبالغ فيه وبدلاً من ذلك، عليك تقدّيم تقدير صادق وبنّاء، بغض النظر عن النتيجة النهائية، ويمكنك اختيار كلمات أكثر تحديداً وإيجابية لإظهار تقديرك لجهود طفلك لتحقيق أهدافه.

ربما تودين قراءة 5 أخطاء لا تقعي بها عند مديح طفلك لكي لا يصاب بالغرور

تعليم الشعور بالمسؤولية تعد الطريقة التالية لتعزيز الثقة بالنفس لدى الأطفال والمراهقين هي إعطاؤهم مسؤوليات تتناسب مع أعمارهم، كما أن تعليم الأطفال الشعور بالمسؤولية سيجعلهم يشعرون بالحاجة إليهم وسيمنحهم الثقة بأنفسهم.

على سبيل المثال، يمكنك أن تطلبي من طفلك أن يساعدك في إنجاز بعض المهام الصغيرة في المنزل، مثل تنظيف المنزل، أو الاعتناء بنفسه، أو القيام بمهام الطهي، فإن النجاح في القيام بالمسؤوليات يمكن أن يوفر أيضاً التشجيع الإيجابي والثقة بالنفس لدى الأطفال.

دعم الاهتمامات مساعدة الأطفال على التعرف إلى اهتماماتهم ومواهبهم يمكن أن تكون أيضاً وسيلة لجعلهم أكثر ثقة بأنفسهم، فإن توفير الدعم لتنمية هذه المواهب والاهتمامات يزيد من ثقتهم بأنفسهم، فعلى سبيل المثال، يمكنكِ منح طفلكِ فرصة التعبير عن نفسه من خلال الموسيقى أو أية أنشطة أخرى يستمتع بها ومحاولة تقدير إبداعه ودعمه.

اتخاذ قراراتهم بأنفسهم تعد الطريقة التالية لزيادة ثقة طفلك بنفسه هي دعوته للمشاركة في اتخاذ القرارات المناسبة لعمره ومستوى نضجه، لذا دعي طفلك يتخذ القرارات ضمن حدود آمنة فيمكن أن يساعد هذا طفلك على الشعور…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه