كيف أختار لابني أو ابنتي الرياضة المناسبة؟

عادة ما تمر الأسرة بمرحلة يبدأ فيها الطفل إظهار اهتمامه بالحركة واللعب، فيفكر الأهل ويبدأ السؤال عن الرياضة التي تناسبه أكثر! فهل يتدرب ليصبح عضواً في فريق كرة قدم أو كرة سلة؟ أم يكون من الأفضل توجيهه نحو السباحة أو لعبة التنس؟ وبطبيعة الحال، الإجابة ليست سهلة؛ لأن تحديد اختيار الرياضة الجماعية أو الرياضة الفردية ليس بالقرار السهل؛ لأنه يرتكز على ميول الطفل وملامحه الشخصية، ما يؤثر في ثقته بنفسه، وعلاقته بالآخرين لسنوات طويلة. اللقاء والدكتور محمود السيد العلي أستاذ التربية الرياضية؛ للشرح والتوضيح في نقاط مبسطة. بين الرياضة الجماعية والفردية.. القرار بيد الطفل

مع تفتح ذهن الآباء وإدراكهم لمدى انجذاب أطفالهم للجلوس أمام الألعاب الرقمية، وإدراك فوائد ممارسة الطفل للرياضة التي لم تَعُدْ مسألة رفاهية، كانت هناك ضرورة -عند الاختيار- للتفريق بين الرياضة الجماعية والأخرى الفردية. قد يكون طفلك قائداً بالفطرة يحب الفريق والعمل الجماعي، وآخر قد يجد سعادته في التفوق الفردي الهادئ، المهم هو أن نمنحه الفرصة ليختار، وأن نتقبل اختياره ونسانده فيه؛ فكل رياضة جماعية كانت أو فردية، قادرة على أن تزرع في الطفل قيماً نبيلة: كالصبر، والإصرار، والاحترام. وفي النهاية، الرياضة ليست فقط مجرد منافسة على الملعب، بل هي رحلة لبناء الذات، يتعلم فيها الطفل كيف ينتصر على نفسه قبل أن ينتصر على الآخرين. الرياضة وسيلة لتربية متكاملة

الرياضةمدرسة للحياة وليست مجرد حركة جسدية أو نشاط يستهلك طاقة الطفل؛ من خلال اللعب يتعلم الطفل الصبر، والانضباط والعمل الجماعي والتعامل مع النجاح والفشل.

الرياضة تُسهم في بناء شخصية متوازنة وقادرة على التعامل مع ضغوط الحياة؛ لذلك من المهم أن يفهم الأهل أن الهدف ليس أن يصبح طفلهم بطلاً، بل أن يكتشف ذاته من خلال الرياضة.

الرياضات الجماعية.. بيئة الانتماء والتعاون

تمنح الرياضات الجماعية مثل كرة القدم، كرة السلة، الكرة الطائرة، أو حتى الألعاب الجماعية، تمنح الطفل فرصة لتعلم فن التعاون؛ ففي الفريق يتعلم الصغير أن نجاحه مرتبط بنجاح الآخرين، وأن عليه أن يتشارك الفرح والهزيمة مع زملائه.

الرياضة تعزز روح الانتماء والمسؤولية المشتركة، وتقوي التواصل الاجتماعي، خصوصاً للأطفال الذين يحتاجون إلى دعم في تكوين صداقات جديد.

تمنح الرياضات الجماعية الطفل شعوراً بالأمان النفسي؛ إذ يشعر بأنه جزء من مجموعة تتقبله كما هو، ويكتسب مهارات حل المشكلات والتفاعل مع أنماط مختلفة من الشخصيات.

تعلم الرياضات الجماعية الأطفال كيف يتعاملون مع السلطة والقيادة -من المدرب أو قائد الفريق- وتغرس لديهم احترام القواعد والالتزام بالمواعيد والتدريبات.

الرياضات الفردية.. طريق للثقة بالنفس والانضباط

كما تقدم الرياضات الفردية مثل: السباحة، والتنس، والجمباز، والفروسية، أو فنون القتال؛ تجربة مختلفة تماماً، فهي تضع…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه