5 خوات لتحصلي على كعب ناعم

الكعوب الجافة والمتشقة دائمًا ما تضع صاحباتها من النساء في موقو can’t المشكلة بشكل خاص في فص فصل الشتاء الذي يكون الجلد فيه أكثر عرضة للجفاف. وحتى تقي نفسكِ من هذه المشكلة هناك وصفات منزلية فعالة في إالة الجلد من القدمين والحفاظ نعومتها تcing “سوبرماما” في هذا المقال ، ووفري على نفسك الوقت والجهد الضائعين في الذهاب إلى صالونات التجميل.

طرق العناية بالقدمين

تعرفي على طرق العناية بالكعبين والقدمين للحفاظ عليهما ناعمين لأطول ممكنightly المهمة:

استخدمي كريمات العناية بالكعبين

بعد عملية الباديكير استخدمي كريم ترطيب مخصا للعناية بالكعبين بشكل يومي ، لضمان الحفاظ على على على ونعونعومتهما.

قشري الكعبين بشكل دوري

استخدمي المبرد المخصص للكعبين أو الحجر الخفاف بورة أسبوعية ، للتخلص من أي ميت يميت يمكن يتكون عليهما.

تجنبي المشي حافية القدمين

المشي حافية على الأسطح المختلفة باختلاف درجات حرارتها يمكنه أن يسرع من تشق الكعبين وظهور التشقات ا احرصين على ارتداء خف منزلي مريح وناعم في أثناء وج في المنزل.

لا تغسلي قدميكِ بماء شديد السخونة

الماء الساخن بشدة يجرد بشرتك من الزيوت المفيدة التي تعمل على كعبيكِ من التشق ، لذلك في المة التي تي تي تي تي تي تي فيها غسل قدميكِ استخدمي الماء الدافئ أو الفاتر.

أكثري من شرب الماء

أحد أهم أسباب جفاف البشرة بشكل عام قلة شرب الماء ، لذلكك تذكري دائمًا أن نضارة البشرة ونعومن يكمن يكمن ي علحفاظ ترطيبها من الداخل قبل الخارج ، وهذا يحدث عند شرب الماء بكميات مناسبة يوميًّا.

كل الخوات السابقة تعد تعد خوات احترازية تقيكِ من جفافافافافافافافافافاف ج الكعبين وتشقهما ، ولكن كنتِ بالفعل تعانين من هذه المشه المشST وترغبين في التخلص منها ، فعليكِ اتباع إحدى الوسائل المنزلية التالية:

علاج جفاف القدمين

هناك طريقتان لعلاج جفاف القدمين وتشقق الكعبين ، وهما:

تنعيم الكعبين بالزيوت النباتية:

• انقعي كعبيك في ماء دافئ يحتوي على القليل من الصابون السائل.
• أزيلي الجلد الميت منهما برفق باستخدام مبرد الأقدام أو الحجر الخفاف.
• جفيهما باستخدام منشفة قطنية ناعمة ونظيفة.
• استخدمي زيت الزيتون أو أي زيت نباتي متوافر لديك لترطيبهما.
• ارتدي جوارب قطنية أو صوفية ولا تخلعيهما حتى نهار اليوم التالي.
• كري الأمر لعدة أيام حتى تتخلصي تماا من التشقات والجفاف.

تنعيمالكعبين بالماء والليمون وبيكربونات الصوديوم:

• انقعي كعبيك في ماء دافئ مضافًا إليه عصير الليمون من 10-15 دقيقة.
• أزيلي الجلد الميت من كعبيكِ برفق باستخدام الحجر الخفاف أو مبرد الأقدام.
• اغسلي قدميكِ بالماء الدافئ، ثم جففيهما باستخدام منشفة نظيفة.
• رطبيهما في النهاية بأي منتج تفضليه.

إالة الجلد الميت من القدمين

يمكنك استخدام الشوفان لصنع مقشر في المنزل لإالة الجلد الميت من قدميك كالآتي:

• امزجي كميات متساوية من الشوفان وماء الورد والحليب.
• ضعي المقشر على قدميك واتركيه لمدة 20-30 دقيقة.
• استخدمي فرشاة القدم لتقشير قدميك.
• اغسلي قدميك بماء بارد.
• جفيهما بلطف ، ثم ادهنيهما بكريم ترطيب.
• كري الأمر يومًا بعد يوم لتحصلي على أفضل النتائج.

الآن يمكنكِ إزالة الجلد الميت من القدمين بكل سهولة ، ولكن ننصحك دائمًا باختياء مريح ، وعدم الاعتممتمى عتمى الأحذية المفتوحة طوال الوقت ، وإراحة قدميكِ قدر المستطاع ، والاهتمام بترطيبهما حتى لا تعاني مشكلة مشكلة مشكلة مشكلة مشكلة مشكلightly التي تفسد شكلهما. وراجعي طبيبك إن كان الجلد الميت والشقوق موجودة بشكل زائد.

ولمعرفة المزيد من المقالات المتعلقة بالعناية بالبشرة اضطي هنا.

العودة إلى جمال وموضة