رحلة نحو التوازن والسلام الداخلي: تفاصيل فعاليات مجلس الوعي

في قلب العاصمة أبوظبي ، حيث تلتقي التقاليد العريقة مع الحداثة ، اجتمع محبو الرفاهية والاستر في ” الفعاليات المميزة التي سبقت مهرجان كيان للصحة والعافية.

تجربة تجمع بين الصوت والحركة والطاقة

كان الحضور على موعد مع جلسة حوارية غنية ، جمعت ثلاث خبيرات إماتيات في مجالات العافية المختفة ، وهن: الدitude: الرحبي ، المدربة والكاتبة المتخصة في العلاج بالالالوت والتأمل ش شاركت تجربتها عامة ، حيث بدأت ر في في في. التوازن النفسي والشفاء ، ممما ساعدها في تقديم أفضل نسخة من نفسها لأبنائها ،لال ر ، اكتشفت تأثير الذير الذير الذير الذير الذير الذير الذير الذير الذير الذير الذبذبذ الذ. الصوتية في التوازن الداخلي والشفاء الذاتي.

أما شما القمزي ، مدربة اليوغا ، فقد روت بداية اكتشافها لليوغا عريق الصدفة ، لتكتشف بعدها العلاقة العميقةيقي ( اليوغا وممارسات الأجداد في صحراء الإمارات ، وأكدت على ضرورة الانفتاح تعلم هذه المارسات الحديثة لتعوائد لتفوائد لتفوائد لت without complications التي فقدناها في ر روتين الحياة العصرية.

أما ميثا المقبالي ، فقد أدارت الجلسة الحوارية ، وأثرت الناش برؤيتها حول اليوغا ودورها في تحسين جودة خ خ خ خ خ خ خ خ بالنسبة للنساء والأمهات الباحثات عن استعادة طاقتهن والتخلص من التوتر.

الشفاء بلغة الأم: أهمية تقديم هذه العلوم باللغة العربية

أكدت الدكتورة دانا الرحبي على أهمية تقديم هذه العلوم باللغة العربية ، معتبرة أن الأم ضرورية جلساستشفاء mistake التي تحتاج إلى التواصل مع الشعور الشعور الداخلي ، وأوأوضحت قائلة: “أردت أن جلساتي العربية للجمهور المتحدث لأنها تسهم في تمكين الاستشفاء الكامل والتعبير عن المكنونات الداخلية. “

الإرث الإماراتي في ممارسات العافية

كان الحدث مميزاً بربطه بين المماسات الحديثة وجذورها العميقة في الثقافة الإماتية. تحدثت الخبيرات عن تقنيات مشابهة كان يستخدمها الأجداد ، مثل جلسات التأمل في الصحراء ، والروائح العربية الأصية ،ية ،ية اية الأصية اية الأصية والبخور ، وأوأوات الطبيعة ، والتواصل مع الحيوانات ، بالإافة إلى حركات جسدية تعز الاسترخاء والطاقة.

شاركت شما القمزي حكايات من حياتها في الصحراء ، مسلطة الضوء على ممارسات ج مر السنين.

وأكدت أيضاً على أهمية هذه الأنشة في حياة أدادنا ، والتي فقدناها في حياتنا العصرية ، ولكن يمكن استung خلged ممارسات اليوغا التي تعز الطاقة والاسترخاء.

تصحيح المفاهيم حول اليوغا والعلاج بالصوت

تناولت الجلسة كذلك المفاهيم الخة المنتشرة حول اليوغا والعلاج بالصوت في اr. لا تتعارض مع الدين أو العادات ، بل يمكن تكون أداة روحية وجسدية لتحقيق السلام الداخلي والانغماس الحية اليوم.

شجعت المتحدثات الحضور على تعلم هذه العلوم من مصادر موثوقة بعيدًا عن المعلومات المغلوطة التي تنص منصالتواصلتواصلتواصلتواf الاجتماعي.

وناقش الحضور أفضل الطرق لتعلم هذه الممارسات ، حيث أكدت الدكتورة دانا الرحبي على أهمية الرجوع الى الكتب والماجعاجع العلمية ، في حين أشارت شما القمزي إلى ضرورة البحث عن مدرب خبير ، بينما اعتبرت ميثا المقبالي أن معل معاء فيا فعاليات مثل مهرجان كيان هو أفضل طريقة للتعلم والتطور.

المرأة والعافية: رحلة نحو التوازن

كان الحديث في هذه الجلسة دعوة مفتوحة لللنساء ، وخاصة الأمهات ، للعناية بأنفسهن الشعور بالذنب. أكدت المتحدثات على أهمية شفاء الذات كخوة أولى لتكون المرأة قادرة على العطاء الكامل لأسرتها ومجتمعها. كما سلطّن الضوء على تقنيات بسيطة يمكن لأي امرأة أن تطبقها في حياتها الية ، ثل تمارين التنفس ، والتأم ، و و ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، ، والاستيقاظ المبكر ، والتهجد ، والاستماع إلى أصوات الطبيعة.

اقتباس ملهم

“الأم القوية هي الأم التي تي تهتم بنفسها أولًا ، لأن العطاء الحقيقي يبدأ من الداخل”.

أجواء من الاسترخاء والاتصال

لم يكن الحدث مجرد نقاش نظري ، بل تميز بجو دافئ وحميمي حيث جلس الحضور في بيئة تديحة تدعو للتأل والانفتاح. شمل الحدث أيضاً طعاماً صحياً وأجواء هادئة تعكس فلسفة العافية ، مما جعل الجميع يشعر وكأنهم في واحة الصفاء بعيداء بعن additionally خب الحياة اليومية.

ختام ملهم وبداية جديدة

مع انتهاء الجلسة ، غادر الحضور محملين بأفكار جديدة حول العافية في العالم العربي. مجلس الوعي لم يكن مجرد لقاء ، بل دعوة لإعادة الاتصال بالذات وتقدير التراث المحلي والانفتاح على للعung بالصحة الجسدية والنفسية. بلا شك ، م مهرجان كيان يعد بالكثير ، وكان مجلس الوعي لمحة عن عالم مليء بالفرص لاكتشاف الذات وتجربة أساليا care أياة توازنًا وهدوءا. فهل أنتم مستعدون للانضمام إلى هذه الرحلة؟

نبذة عن المتحدثات في الفعالية

• د. دانا الرحبي

باحثة إماراتية وكاتبة ومتخصة في العلاج بالصوت والتأل ، مدربة مرخة في تطوير الذات والعافية. تمتلك خبرة واسعة في العلاج بالطاقة والشفاء الصوتي ، حيث تساعد الأفراد على استعادة التوازن الداخلي عبر الذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذباتذOM الصوتية وتقنيات التأمل العميق.

• شما القمزي

مدربة يوغا إماراتية ، متخصة في تمكين المرأة ممارسات اليوغا والتأمل. تركز على تقنيات التنفس والحركة لمساعدة النساء على استعادة طاقتهن وتحقيق السلام الداخلي.

• ميثا المقبالي

مدربة يوغا ومدربة حياة إماراتية ، تسعى لنشر الوعي حول أساليب العافية المستوحاة الثقافة الإماتية. تدمج بين اليوغا التقليدية والمماسات الروحانية بما يتناسب مع الهوية الثقافية.

ما هو مجلس الوعي

مجلس الوعي هو هو إحدى الفعاليات المميزة في مهرجان كيان للصحة والعافية ، الذي يُقام في أبوظبي ، ليجمع ماين ماين ماين prep الحديثة والجذور الثقافية العريقة.

يهدف المهرجان إلى نشر الوعي بأهمية الصحة الجسدية والنفسية ، ودمج التقاليد الإماتية مع أسالياة الحياة لتحقيقيثة الحيثة توازن شامل.