هل خل التفاح يساهم في الوقاية من الكبد الدهني؟

يُعاني الكثيرون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي، وهو من المشاكل الصحية المتزايدة حول العالم، حيث يصيب حوالي 30.2% من السكان، وتختلف نسب انتشاره حسب المنطقة، مع تسجيل معدلات مرتفعة تتجاوز 40% في الأمريكتين وجنوب شرق آسيا.

ما هو مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)؟

يحدث مرض الكبد الدهني غير الكحولي عندما تتراكم كمية زائدة من الدهون في خلايا الكبد، دون أن يكون هناك سبب من تناول الكحول. غالبًا ما يكون مرتبطًا بالسمنة، ومرض السكري من النوع الثاني، ومتلازمة التمثيل الغذائي. يتدرج المرض من تراكم الدهون البسيط، المعروف بـ NAFL، إلى حالات خطيرة أكثر تشمل الالتهابات والتندبات في الكبد، مثل NASH، والتي قد تتطور إلى تليف الكبد وسرطان الكبد في الحالات المتقدمة.

الأعشاب والعلاجات المنزلية لمرض الكبد الدهني بشكل طبيعي

من بين العديد من الطرق المنزلية التي تساعد في علاج مرض الكبد الدهني، يعتبر خل التفاح خيارًا شائعًا، نظرًا لغناه بحمض الأسيتيك، والذي يقال إنه يعزز التمثيل الغذائي ويساعد على التحكم في الوزن. يعتبر خل التفاح نوعًا من الخل يُصنع من عصير التفاح المُخمر، حيث يُحول إلى كحول ثم إلى حمض الأسيتيك الذي يُعطيه طعمه المميز وفوائده الصحية المحتملة. تشير بعض الدراسات على الحيوانات إلى أن خل التفاح يقلل من الدهون في…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه