الدكتور النمر يحذر: التوتر المزمن يدمّر القلب.. والمشي اليومي درع وقاية فعال. التوتر المزمن من...
السعودية
الكويت
مصر
الإمارات
لبنان
البحرين
الأردن
فلسطين
اليمن
المغرب
ليبيا
تونس
عمان
العراق
الجزائر,
الدكتور النمر يحذر: التوتر المزمن يدمّر القلب.. والمشي اليومي درع وقاية فعال. التوتر المزمن من العوامل الرئيسية المدمرة لعضلة القلب.. التخلص من التوتر ضروري للوقاية من الأمراض القلبية.. المشي اليومي 30 دقيقة يقوي عضلة القلب ويحميها من الأمراض.. التحرك والنشاط البدني أساسي لحياة صحية أطول
وفي تغريدة عبر حسابه على منصة “إكس”، شدد النمر على أهمية التخلص من التوتر بأي ثمن كان، مشيرًا إلى أن الوقاية خير من العلاج.
شكراً لتسجيلك معنا
سوف تصلك أهم الأخبار عبر بريدك الإلكتروني
المزيد من صحيفة سبق
الأكثر تداولا في السعودية
