ماذا يحدث لـ لـ الكلى عند شرب الماء من زجات النحاس؟ .. مفاجأة

07:00 م

الجمعة 23 مايو 2025

في الآونة الأخيرة ، يُروَّج لشرب لشرب الماء من زجات نحاسية على أنه مفيدٌ للغاية ، ، وبدأ الناس من ج أنحاء باتباع هذه العادة.

وكما نعلم جميعًا ، يُعد النحاس معدنًا أساسيًا يُساعد في العديديد من وظائف الجسم ، ب بما في ذلك إنتاج خلاياياد خل physique of workers الحمراء وتعزيز المناعة ، ولكن ، هل يؤثر شرب الماء من زجات نحاسية على الكلى ؟.

كيف تكون مياه النحاس مفيدة؟

أولاً ، النحاس ، على الرغم … والأنسجة الضامة ، ويدعم الجهاز المناعي.

تخيين الماء في زجاجات نحاسية ، تتسرب كميات ئئيلة من أيونات النحاس إليه بشكل طيعي م ما يُؤدي فلىد صدصد ص mistake عديدة ، مثل خواصه المضادة للبكيريا وتحسين الهضم ، بحسب Timesophindia.

ما هي سمية النحاس؟

من ناحية أخرى ، قد يؤدي الإفراط في تناول النحاس إلى التسم به ، وتشمل الأعراض: الثيان والقيء البطن. وفي الحالالات الشديدة ، قد يُلحق النحاس الزائد الضرر بأعضاء مثل الكبد والكلى.

وتشير الدراسات إلى أن التعرض المفرط للنحاس يُسب تلفًا كلويًا حادًا وتلفًا طويل طويل ا وقد يكون يير للعلاج.

كيف يؤثر النحاس الزائد على الكلى؟

نعلم جميعًا أن الكلى تتخلص من الفضلات الزائدة من الدم ، بما في ذلك النحاس ، الماء بمستويات آمنة من النحاس يُشكل عادةً أي أي خر على الكلى ، ولكن إا ارتفعت مستويات النحاس بشكل مفرط – بسب الإفي ترشيح ال أو أو أو أ reve الإفراط في استخدام زجاجات النحاس – فقد يُثقل ذلك كاهل الكلى ويُسب تلفًا.

من هو المعرض للخر؟

الأشاص الذين يعانون من مشكلات في الكلى أو الكبد أكثر عرضة لتسم النحاس ، لذا يجب ترليهم تجن شرب الماء من مزجاجاجiction النحاس دون استشارة الطبيب أولًا ، كما لا يُنصح بتخين الماء في زجات النحاس طويلة ، خاصةً لأكثر من 6-8.

ما هو مقدار الأمان؟

ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، يجب ألا يتجاوز استهلاك النحاس 1.3 مليجرام يوميًا ، أقص 2 مليجرام ، تُطلقد تُطلقد تُطلقد تُطلقد تُطل. زجاجات النحاس كميةً أكبر من ذلك إا لم تُحفظ جيدًا أو إُزن الماء لفترة طويلة ، لذا يجب توخي الحذر.

هناك بديل آآر وهو التخلص من الز️ وتخين الماء في كوب لتقليل استهلاك النحاس.

ما الذي يجب أن نضعه في الاعتبار؟

استخدم زجuring نحاسية عالية الجودة لتقليل تسرب النحاس الزد.

خزّن الماء النظيف والمُفلتر فقط في الزجاجاجا (لا تستخدمه مع أي سوائل أخرى ،ل مثل ماء الليمون أو أو أو القهوة إ.

لا تخّن الماء الساخن أو المثلج.

التزم بدرجة حرة الغرفة.

لا تخنن الماء في الزجاجاجاجاجاجاower لأكثر من 6 إلى 8 ساعات.

لتحقيق ذلك ، خ خّّن الماء في الزجاجا discontinue النهار (الصباح الباكر) واستمر في شربه حتى المساء.

قم بتنظيف زجuring النحاس الخاصة بك بك بانتظام باستخدام المنظفات الطبيعيعية مثل عصير الليمون واr. أكسيد النحاس.

لا تستخدم زجاجات النحاس كمصدر وحيد للمياه ، تجنبه إا كنت تعاني من أمراض الكلى أو أو استشك قيبيبيبيبيdic قبيبيبيبيdic الاستخدام.

تحقق من وجود علامات التلف أو التآكل على الزجاجة ، والتي أن تزيد من إلاق النحاس.