सुबह खाली पेट अजवाइन और दालचीनी का पानी पीने से शरीर में क्या-क्या बदलता है? | Jansatta

सुबह खाली पेट अजवाइन और दालचीनी का पानी पीने से शरीर में क्या-क्या बदलता है? हेल्थ 1 hr ago

अजवाइन और दालचीनी का पानी एक प्राकृतिक उपाय है जो पाचन में सुधार, वजन घटाने, ब्लड शुगर को नियंत्रित करने और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। फिटनेस विशेषज्ञ अर्चना जैन के अनुसार, यह मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और कई स्वास्थ्य समस्याओं में सहायक हो सकता है।