बाल झड़ रहे हैं? मेथी दाने+छत पर लगी इस पौधे की 15-20 पत्तियां तोड़ लाओ, 1 महीने में बाल हो जाएंगे इतने मजबूत कि कंघी में भी नहीं टूटेंगे

Hindi Gallery Hindi Nutritionist Kiran Kukreja Shared Fenugreek Seeds And Curry Leaves Remedy To Increase Hair Growth How To Reduce Hairfall In 1 Month 8265989 बाल झड़ रहे हैं? मेथी दाने+छत पर लगी इस पौधे की 15-20 पत्तियां तोड़ लाओ, 1 महीने में बाल हो जाएंगे इतने मजबूत कि कंघी में भी नहीं टूटेंगे

fenugreek seeds remedy to increase hair growth : आज के समय में बालों के झड़ने से हर कोई परेशान है, ऐसे में अगर आप भी उनमें से एक हैं और सबकुछ अपना कर थक चुके हैं तो मेथी दानों का एक नुस्खा आपके लिए रामबाण की तरह काम कर सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में.

Last updated on - January 13, 2026 10:39 AM IST

By Shweta Bajpai | Edited by Shweta Bajpai

Follow Us 1/8

बालों का गिरना आम-

आजकल कुछ परेशानियां तो ऐसी हो गई हैं, जिनसे लगभग हर कोई परेशान है, जैसे बालों का झड़ना. लड़का हो या लड़की हर किसी के बाल टूट रहे हैं. घर के कोनों में बालों के गुच्छे नजर आते हैं. साथ ही साथ सिर पर कम बालों को देखकर चिंता और बढ़ने लगती है

People are also watching

/8

अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं लोग-

हालांकि हम में से अधिकतर लोग बाल झड़ने की समस्या को शुरू में नजरअंदाज कर देते हैं, उन्हें पता ही नहीं चलता कि धीरे-धीरे उनकी हेयरलाइन पीछे खिसक रही है. इससे माथा चौड़ा और अजीब दिखने लगता है. ज्यादातर लोगों को तो लगता है कि रोज कंघी करने पर 25-50 बाल टूटना सामान्य है, इसलिए इसे हेयर फॉल नहीं मानते

/8

लड़का यो लड़की हर कोई है परेशान-

इसके चलते जब बाल जगह-जगह से गायब होने लगते हैं या गंजापन दिखने लगता है, तब जाकर उन्हें एहसास होता है कि बाल सच में झड़ रहे हैं. ये समस्या सिर्फ लड़कियों या लड़कों में नहीं, बल्कि किसी भी उम्र या जेंडर में हो सकती है

/8

झड़ते बालों को कैसे रोकें?

एक बार बाल झड़ना शुरू हो जाएं तो बिना कुछ किए वे रुकते नहीं. ऐसे में अक्सर लोग पूछते हैं कि बालों का झड़ना आखिर कैसे रोकें? ज्यादातर लोग कहते हैं कि उन्होंने महंगे शैंपू, कंडीशनर, सीरम, हेयर मास्क और यहां तक कि स्कैल्प में इंजेक्शन तक ट्राई कर लिए, लेकिन क्या इनसे सच में फायदा हुआ?

/8

घरेलू नुस्खे आएंगे काम-

इनके इस्तेमाल से शायद कुछ समय के लिए शायद थोड़ा असर नदर आने लगे, लेकिन बाद में बाल फिर से झड़ने लगते हैं. कई बार तो ये प्रोडक्ट्स सूट नहीं करते और बाल पहले से ज्यादा झड़ने लगते हैं. अगर केमिकल वाले प्रोडक्ट्स काम नहीं कर रहे, तो बेहतर है कि आप घरेलू नुस्खों की तरफ जाएं

/8

ये चीजें आएंगी काम-

ये उपाय सस्ते होने के साथ साथ सुरक्षित भी होते हैं, इनसे कोई साइड इफेक्ट्स नहीं होते हैं. ऐसा ही एक खास नुस्खा न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा ने शेयर किया है. इस नुस्खे को बनाने के लिए आपको कुछ चीजों की जरूरत पड़ेगी जैसे, 2 गुड़हल (हिबिस्कस) के फूल, थोड़ी रोजमेरी की पत्तियां, 1 बड़ा चम्मच मेथी दाने , 1 बड़ा चम्मच कलौंजी (काले जीरे) के बीज, कुछ सूखे भृंगराज के पत्ते, 15-20 करी पत्ते, 2-3 लौंग

/8

कैसे करें तैयार-

अच्छी बात ये है कि ये सभी चीजें आपको आसानी से घर पर मिल जाएंगी. अब इसे बनाने के लिए सारी चीजों को एक बर्तन में डालकर 10-15 मिनट तक पानी में उबाल लें. फिर ठंडा होने दें. ठंडा होने के बाद इसे छानकर एक स्प्रे बोतल में भर लें

/8

इस्तेमाल कैसे करें:

एक दिन छोड़कर यानी हर दूसरे दिन शाम 4 बजे से पहले कभी भी बालों पर स्प्रे करें. इसके नियमित इस्तेमाल से आपको फायदा साफ नजर आने लगेगा