Health Tips:नाखूनों में होने वाले बदलाव हो सकते हैं इन गंभीर बीमारियों के संकेत, यहां जानें - From Color To Shape Nail Changes Doctors Say May Signal Serious Diseases

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Nail Health Indicators: अक्सर आपने देखा होगा की कई डॉक्टर नाखून देखकर बीमारी के बारे में अंदाजा लगा लेते हैं। जाहीर नाखून में कुछ तो ऐसा दिखता ही होगा जो आपके सेहत के बारे में बहुत कुछ बताता होगा। आइए इस लेख में इसी के बारे में विस्तार से जानते हैं।

विज्ञापन 1 of 5 नाखून में बदलाव, स्वास्थ्य का संकेत - फोटो : Amar Ujala

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Nail Clubbing And Lung Disease: अक्सर हम अपने नाखूनों को केवल सुंदरता के नजरिए से देखते हैं, लेकिन चिकित्सा विज्ञान में नाखूनों को स्वास्थ्य का आईना माना जाता है। नाखूनों के रंग, बनावट और आकार में आने वाले सूक्ष्म बदलाव आपके शरीर के आंतरिक अंगों जैसे फेफड़े, लिवर, किडनी और हृदय की स्थिति बता सकते हैं।

जब शरीर के भीतर कोई गंभीर बीमारी पनपती है, तो रक्त संचार और पोषक तत्वों की कमी के कारण नाखूनों का सामान्य स्वरूप बदलने लगता है। उदाहरण के लिए नाखूनों का पीला होना केवल फंगल इन्फेक्शन ही नहीं, बल्कि थायराइड या फेफड़ों की बीमारी का संकेत हो सकता है।

इसी तरह नाखूनों पर दिखने वाली काली रेखाएं या गड्ढे किसी गंभीर पोषण संबंधी कमी या आंतरिक सूजन की ओर इशारा करते हैं। अगर आप भी अपने नाखूनों में किसी तरह का असामान्य बदलाव देख रहे हैं, तो इसे नजरअंदाज करना जानलेवा साबित हो सकता है। समय रहते इन संकेतों को पहचानकर सही जांच करवाना ही बचाव का सबसे बेहतर तरीका है। Trending Videos यह वीडियो/विज्ञापन हटाएं 2 of 5 नाखून - फोटो : Adobe Stock

रंग में बदलाव
नाखूनों का पीला होना सबसे आम संकेतों में से एक है। यह अक्सर फंगल इन्फेक्शन के कारण होता है, लेकिन कभी-कभी यह क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या पीलिया जैसी लिवर की समस्याओं का भी संकेत हो सकता है।

वहीं नाखूनों पर छोटे सफेद धब्बे होना आमतौर पर जिंक की कमी या चोट के कारण होता है। अगर पूरे नाखून सफेद दिखने लगें, तो यह किडनी फेलियर या लिवर सिरोसिस की गंभीर चेतावनी हो सकती है।

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आकार और बनावट
अगर आपके नाखून ऊपर की ओर मुड़ने लगें और उंगलियों के पोर मोटे हो जाएं, तो इसे 'नेल्स क्लबिंग' कहा जाता है। यह शरीर में ऑक्सीजन की भारी कमी, फेफड़ों के कैंसर या हृदय रोगों का प्रमुख संकेत है।

दूसरी ओर नाखूनों पर छोटे-छोटे गड्ढे होना सोरायसिस या एलोपेसिया एरीटा जैसी ऑटोइम्यून बीमारियों का शुरुआती लक्षण हो सकता है। नाखूनों का चम्मच की तरह मुड़ जाना शरीर में खून की भारी कमी दर्शाता है।

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रेखाएं और कमजोरी
नाखूनों पर नीली या काली रेखाएं दिखना सबसे चिंताजनक होता है, क्योंकि यह मेलानोमा (त्वचा कैंसर) का संकेत हो सकता है। इसके अलावा नाखूनों का बार-बार टूटना या भुरभुरा होना उम्र बढ़ने के साथ सामान्य हो सकता है, लेकिन यह थायराइड रोग या विटामिन-B7 (बायोटिन) की कमी का भी लक्षण है।

ऊर्ध्वाधर रेखाएं अक्सर बढ़ती उम्र का हिस्सा होती हैं, लेकिन ब्यू की रेखाएं किसी गंभीर इन्फेक्शन या कुपोषण की ओर इशारा करती हैं।

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नाखूनों में होने वाले ये बदलाव शरीर के 'अलार्म सिस्टम' की तरह काम करते हैं। यह खबर इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि अक्सर हम इन छोटे संकेतों को मामूली समझकर छोड़ देते हैं, जबकि वे किसी बड़ी बीमारी का पूर्व-संकेत हो सकते हैं। अगर आपके नाखूनों का रंग या आकार अचानक बदल गया है, तो तुरंत किसी डर्मेटोलॉजिस्ट या फिजिशियन से परामर्श लें। ध्यान रखें शुरुआती पहचान ही किसी भी गंभीर स्वास्थ्य समस्या का सफल समाधान है।

नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।

अस्वीकरण: अमर उजाला की हेल्थ एवं फिटनेस कैटेगरी में प्रकाशित सभी लेख डॉक्टर, विशेषज्ञों व अकादमिक संस्थानों से बातचीत के आधार पर तैयार किए जाते हैं। लेख में उल्लेखित तथ्यों व सूचनाओं को अमर उजाला के पेशेवर पत्रकारों द्वारा जांचा व परखा गया है। इस लेख को तैयार करते समय सभी तरह के निर्देशों का पालन किया गया है। संबंधित लेख पाठक की जानकारी व जागरूकता बढ़ाने के लिए तैयार किया गया है। अमर उजाला लेख में प्रदत्त जानकारी व सूचना को लेकर किसी तरह का दावा नहीं करता है और न ही जिम्मेदारी लेता है। उपरोक्त लेख में उल्लेखित संबंधित बीमारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लें। Load More विज्ञापन अगली फोटो गैलरी देखें

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