Skin Care Tips:गर्म पानी से स्किन ड्राई हो रही है? ये तरीके अपनाएं और त्वचा को बनाएं मक्खन सा सॉफ्ट - Dry Skin After Hot Shower What To Do Skin Ka Rukhapan Kaise Dur Kare

{"_id":"6968a24e02b2aa52f404aa08","slug":"dry-skin-after-hot-shower-what-to-do-skin-ka-rukhapan-kaise-dur-kare-2026-01-15","type":"photo-gallery","status":"publish","title_hn":"Skin Care Tips: गर्म पानी से स्किन ड्राई हो रही है? ये तरीके अपनाएं और त्वचा को बनाएं मक्खन सा सॉफ्ट","category":{"title":"Beauty tips","title_hn":"ब्यूटी टिप्स","slug":"beauty-tips"}} Skin Care Tips: गर्म पानी से स्किन ड्राई हो रही है? ये तरीके अपनाएं और त्वचा को बनाएं मक्खन सा सॉफ्ट लाइफस्टाइल डेस्क, अमर उजाला, नई दिल्ली Published by: श्रुति गौड़ Updated Thu, 15 Jan 2026 04:30 PM IST सार

Skin Care Tips: सर्दी के मौसम में गर्म पानी से नहाना शरीर को काफी राहत पहुंचाता है, लेकिन इसकी वजह से शरीर काफी रूखा हो जाता है। ऐसे में हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे नुस्खे जो स्किन के रूखेपन को दूर कर सकते हैं। 

विज्ञापन 1 of 6 गर्म पानी से नहाने की वजह से रूखी हो रही है त्वचा तो क्या करें ? - फोटो : Adobe Stock

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सर्दी का मौसम है। भीषण सर्दी की वजह से लोगों का घर से निकलना काफी मुश्किल हो रहा है। ऐसे में लोग बर्तन धोने से लेकर नहाने तक के लिए गर्म पानी इस्तेमाल कर रहे हैं। गर्म पानी से नहाना बहुत ही आरामदायक लगता है, लेकिन अगर आपकी त्वचा अक्सर रूखी और खुरदरी लगती है, तो इसका कारण यही है।

ऐसा इसलिए क्योंकि गर्म पानी त्वचा की प्राकृतिक नमी और तेल को खत्म कर देता है, जिससे त्वचा डल और संवेदनशील हो जाती है। विशेष रूप से ठंडी और शुष्क मौसम में ये समस्या और बढ़ जाती है। इसलिए नहाने के तरीके और स्किनकेयर रूटीन में छोटे बदलाव त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाए रख सकते हैं। 

 इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप रूखी त्वचा की समस्या को दूर कर सकते हैं और नहाने के बाद भी अपनी त्वचा को स्वस्थ और नर्म रख सकते हैं।  Trending Videos यह वीडियो/विज्ञापन हटाएं 2 of 6 नहाने के बाद मॉइश्चराइज करें - फोटो : Adobe stock नहाने के बाद मॉइश्चराइज करें
  नहाने के तुरंत बाद मॉइश्चराइज करना बहुत जरूरी है क्योंकि नहाने से त्वचा की प्राकृतिक नमी कम हो जाती है।  त्वचा का हाइड्रेशन बनाए रखने के लिए नहाने के तुरंत बाद हल्की क्रीम, लोशन या तेल लगाएं।  नारियल तेल, जोजोबा तेल या शिया बटर जैसी प्राकृतिक चीजें सूखी त्वचा के लिए बेहतर विकल्प हैं।  नियमित मॉइश्चराइजिंग से त्वचा मुलायम रहती है और ड्राईनेस, खुरदरापन और झुर्रियों की संभावना कम होती है।
  विज्ञापन विज्ञापन 3 of 6 सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें - फोटो : Adobe stock सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें
  धूप में बाहर जाने से पहले हमेशा UVA और UVB प्रोटेक्शन वाला सनस्क्रीन लगाना चाहिए।  सूरज की किरणें त्वचा की नमी को कम करती हैं और समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षण दिखा सकती हैं।  सनस्क्रीन न केवल त्वचा को जलन और डार्क स्पॉट से बचाता है बल्कि रूखी और बेजान त्वचा होने से भी रोकता है।
  4 of 6 केमिकल्स से बचें - फोटो : Adobe stock केमिकल्स से बचें
  गर्म पानी के साथ ज्यादा साबुन या बॉडी वॉश का इस्तेमाल करने से त्वचा की प्रोटेक्टिव लेयर डैमेज हो सकती है।  ऐसे में माइल्ड, फ्रेग्नेंस-फ्री क्लेंजर का इस्तेमाल करना बेहतर है।  इससे त्वचा की नमी बनी रहती है और जलन या एलर्जी का खतरा कम होता है।
  विज्ञापन 5 of 6 स्क्रब कम करें - फोटो : Adobe stock स्क्रब कम करें
  त्वचा पर बहुत ज्यादा स्क्रब करने से उसकी नेचुरल प्रोटेक्टिव लेयर हट सकती है।  सप्ताह में 1–2 बार हल्का स्क्रब करना पर्याप्त है।  इसके लिए प्राकृतिक स्क्रब जैसे ओट्स या हल्की बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल करें।  इससे मृत कोशिकाएं हटती हैं लेकिन त्वचा की नमी बनी रहती है।
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