كريس جينر والدة كيم كارداشيان تنجح دائما في منافسة ابنتها نجمة تلفزيون الواقع في الاناقة دائمًا خلال ظهورهما في العديد من المناسبات معًا، حيث إن كل منهما تظهر بإطلالات تناسب عمرها وتزيد من أناقتها وتجعلها حديث الجمهور، ففي أحدث ظهور لكريس جينر اختارت ارتداء فستان سبق وظهرت به ابنتها في إحدى المناسبات؛ فهل نسقته مثلها تمامًا أم حاولت التغيير في تنسيقه؟ وكيف كانت كل منهما حريصة على أن يتشاركا في بعض اللمسات خلال ظهورهما سويًا؟

كريس جينر ترتدي فستان ابنتها كيم كارداشيان بأحدث ظهور بعد عامين تقريبا من ظهور كيم كارداشيان بفستان لافت من توقيع دولتشي أند غابانا؛ كان مختلفًا تماما عن اختياراتها المفضلة التي تتمثل في الفساتين الطويلة والمجسمة؛ قررت والدتها كريس جينر ارتداء نفس الفستان الذي سبق وارتدته كيم في مناسبة عام 2023، لنجد أن هذا الفستان يلائم النساء سواء كن في منتصف الأربعينات أو نهاية الستينات مثل كيم ووالدتها.

وجاء الفستان الذي ظهرت به كريس جينر بتصميم ضخم ولامع باللون البنفسجي الغامق، وجاء من الأعلى بأكتاف عريضة ومنتفخة ومنسدلة على الذراعين لتغطي جزء كبير منهما، مع فتحة صدر غير منتظمة ثم جاء الفستان عند منطقة الخصر بحزام عريض من نفس الخامة واللون، ليحدد تلك المنطقة، وانسدل الفستان حتى أسفل منفوشًا وضخمًا مع ذيل طويل من الخلف، ولكن بتصميم قصير من الأمام، مع فتحة ساق أمامية طويلة.

ولم تغير كريس جينر من طريقة تنسيق تلك الإطلالة، فقد قررت ارتداء نفس العقد الماسي الضخم الذي ارتدته ابنتها مسبقًا، وحرصت كريس جينر على نشر صورها عبر حسابها على انستجرام، بالفستان الأنيق الذي ارتدته ضمن فعاليات احتفال جيف بيزوس ولورين سانشيز بزفافهما في إيطاليا، وعلقت على الصور وكتبت: “ستبقى فينيسيا معنا دائمًا! شكرا لكما جيف ولورين على الذكريات التي لا تُنسى، نحبكما!! ملاحظة: ارتدت كيم هذا الفستان الرائع في عرض دولتشي آند غابانا ألتا مودا في بوليا قبل عامين، وقد عشقته بشدة، كان جميلًا جدًا لدرجة أنني لم أستطع عدم إحضاره في عطلة نهاية الأسبوع المميزة هذه!! ربما تم استدعائي في دردشة المجموعة العائلية… كيم، أنتِ مصدر إلهامي!!”

أحدث الإطلالات التي جمعت كيم كارداشيان ووالدتها وتحرص كيم ووالدتها على الظهور معًا واستعراض أناقتهما في الفعاليات التي يقومان بحضورها، وأحدثها في حفل زفاف جيف بيزوس، فأطلت حينها كيم بإطلالة من توقيع فيرساتشي، واختارتها بالتصميم المفضل لديها، حيث ارتدت فستان طويل ومجسم من نقشة جلد الزواحف، مع فتحة صدر غير منتظمة وحمالات رفيعة مزينة بالكريستالات البراقة وأربطة مفرغة زينت منطقة الخصر، ومن المعروف أن كيم كارداشيان تفضل في معظم إطلالاتها الظهور بفساتين ضيقة تبرز تفاصيل قوامها، خاصة بعد أن فقدت وزنها فباتت أكثر حرصا على الظهور بتلك الصيحة، كما أنها من المعروف عنها عشقها للإطلالات الجلدية والمصنوعة من نقشة الزواحف أو النقشة البرية، وهو ما فضلت الظهور به كذلك في أولى ليالي الزفاف الخاص بلورين سانشيز وجيف بيزوس.

أما كريس جينر فقد اختارت إطلالة كلاسيكية تناسب عمرها، فجاءت أنيقة عندما ارتدت فستان أسود طويل من شانيل بياقة على شكل حرف V وأكمام شفافة ومنفوخة قليلاً، مع حزام أسود يحدد الخصر مزين بتفاصيل زهرية، وأكملت إطلالتها بأقراط متدلية لامعة، وكعادة كريس جينر مؤخرا فإنها تحرص على الظهور بإطلالات تميل للكلاسيكية وتكون وقورة في معظم الاوقات، لكنها مع ذلك لم تتخل عن الأناقة أو حتى في منافسة بناتها على خطف الانتباه.

وخلال محاكمة سارقي كيم كارداشيان في باريس؛ حرصت الأم كريس جينر على دعم ابنتها والحضور معها جلسات المحاكمة، وحينها ارتدت…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، وتزداد فيه الضغوط النفسية والجسدية، يبحث الإنسان عن لحظة سكون، عن شفاء داخلي لا تمنحه الأدوية ولا توفره التكنولوجيا. هنا، يأتي الريكي كأداة قديمة حديثة، لطيفة وعميقة، تعيدنا إلى جوهرنا الحقيقي، وتساعدنا على استعادة توازننا الداخلي.

لقد كانت تجربتي الأولى مع هذه الطاقة العميقة نقطة تحوّل في حياتي، أكتب لكم اليوم لأشارككم فهماً أعمق لـ الريكي، وفوائده المتعدّدة، وكيف يمكن لكل شخص أن يستفيد منه في حياته اليومية كما تقول جيزال قساطلي (معلّمة الريكي ومدرّبة تنمية الشخصية والتأمّل التجاوزي) من خلال هذا الموضوع لـ “سيّدتي”.

ما هو الريكي؟ الريكي هو فن ياباني قديم للشفاء بالطاقة، أُعيد اكتشافه في أوائل القرن العشرين على يد الدكتور ميكاو أوسوي، الكلمة “ريكي” تتكوّن من جزأين هما “ري” وتعني “الروح” أو “الطاقة الكونية”، و”كي” وتعني “الطاقة الحيوية”، أي أن الريكي هو تواصل وتناغم بين طاقتنا الداخلية وطاقة الكون الأوسع.

يقوم مبدأ الريكي على أن هناك طاقة حيوية تسري في أجسادنا، وعندما تتعرّض هذه الطاقة للانسداد أو الضعف، يظهر ذلك على شكل توتر، قلق، مرض أو عدم ارتياح نفسي، يعمل الريكي على إعادة تدفق هذه الطاقة بانسيابية، مما يساهم في تعزيز الشفاء الجسدي، النفسي والروحي.

كيف يعمل الريكي؟ خلال جلسة الريكي، يقوم المعالج بتطبيق يديه برفق على أو فوق جسد الشخص المتلقي، لا حاجة للتدليك أو للضغط الجسدي، الطاقة تنتقل من يدّ المعالج إلى الشخص عبر نوايا نقيّة. والجميل في الريكي أنه طاقة عالمية موجودة في كل مكان.

تُستخدم الرموز الخاصة بالريكي التي يتعلّمها الممارسون في مستويات متقدّمة لتوجيه الطاقة وتعزيز تأثيراتها، ومع الوقت والممارسة، يصبح المعالج مجرد “قناة” تنساب من خلالها هذه الطاقة النقية، دون تدخّل من الأنا أو الفكر.

5 فوائد للريكي

الراحة النفسية وتقليل التوتر: معظم من يجرّبون الريكي يشعرون بعد الجلسة بحالة من الهدوء العميق والسلام الداخلي، فهو يساعد على تهدئة الجهاز العصبي، خفض مستويات التوتر وتحسين النوم.

دعم الشفاء الجسدي: الريكي لا يحلّ محل الطب، لكنه يُكمل العلاجات الطبية، كثير من المرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو الجراحي، يجدون في الريكي دعماً كبيراً لتقوية جهاز المناعة، تسريع الشفاء وتخفيف الألم.

التحرّر من المشاعر العالقة: نحمل في أجسادنا الكثير من المشاعر القديمة والآلام غير المعالجة، الريكي يساعد على تحرير هذه الطاقات العاطفية بشكل لطيف، مما يتيح لنا فهماً أعمق لذواتنا.

زيادة الوعي الروحي: من خلال ممارسة الريكي بانتظام، يشعر الإنسان باتصال أعمق بنفسه وبالكون، هذا الاتصال يعيد التوازن بين العقل، الجسد والروح.

تعزيز التركيز والإبداع: الريكي يعمل على تنقية الطاقات الذهنية، مما يساعد على وضوح الأفكار، تنشيط الحدس وتعزيز الإبداع في العمل والحياة.

من يمكنه الاستفادة من الريكي؟ الريكي مناسب للجميع من الأطفال إلى كبار السن، من الأصحاء إلى المرضى، من الباحثين عن السلام الداخلي إلى من يسعون للشفاء الجسدي، لا توجد أية آثار جانبية للريكي،…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

هناك عوامل كثيرة تؤثر على سلوك الأطفال. من الجيد دائماً التفكير في سبب سلوك طفلك بطريقة معينة. عندما تفهمين أسباب سلوك طفلك، ستتمكنين من اختيار الاستجابة المناسبة بشكل أفضل. حيث يتعلم الأطفال بسرعة التصرف بطريقة إيجابية عندما يتلقون توجيهاً مستمراً ومشجعاً منك. هذا يعني الثناء والاهتمام عندما تلاحظين سلوكاً جيداً لدى طفلك، واستخدام العواقب عندما تحتاجين إلى توجيهه نحو سلوك أكثر إيجابية.

وفيما يلي بعض النصائح العملية لوضع هذا النهج الإيجابي موضع التنفيذ لدى الأطفال في البيت، كما ينصحك به الأطباء والمتخصصون.

نصائح لتشجيع السلوك الإيجابي امنحي طفلك اهتماماً إيجابياً واقضِي معه وقتاً ممتعاً:

علاقتكما هي الأساس في توجيه طفلك نحو السلوك الإيجابي. يمكنك بناء علاقة وطيدة ومحبة من خلال قضاء الوقت مع طفلك في اللعب أو القراءة أو الدردشة. كما أن منح طفلك اهتماماً إيجابياً كالعناق والابتسامات والتشجيع أمرٌ مهم.

إن قضاء وقت ممتع مع الأطفال له فوائد جمة على صحتهم النفسية والاجتماعية، ويساعدهم على تعلم القيم والمهارات والسلوكيات الإيجابية. كما يعزز الروابط الأسرية ويزيد من ثقة الطفل بنفسه.

كُوني قدوةً حسنة: استخدمي سلوكك لتوجيه طفلك. يراقبك طفلك ليتعلم منه كيفية التصرف، وما تفعلينه غالباً ما يكون أهم بكثير مما تطلبينه منه. على سبيل المثال، إذا قلت “من فضلك” بنفسك، فسيشجع ذلك طفلك على قول “من فضلك” أيضاً.

تساهم القدوة الحسنة في بناء شخصية الطفل المتزنة والقوية، وتغرس فيه القيم الحميدة، مثل الصدق، والأمانة، والمسؤولية، وتعليم الطفل الاحترام، هذا يزرع في الأطفال السلوكيات الإيجابية، فإذا كان الأهل قدوة حسنة، سيكتسب الطفل هذه السلوكيات تلقائياً، وعندما يقتدي الطفل بسلوك حسن، يقل الجهد المبذول في تصحيح السلوك السيئ وبناء سلوك حسن.

علّمي طفلك التحدث عن مشاعره: إن إخبار طفلك بصدق كيف يؤثر سلوكه عليك يساعده على رؤية الأمور من منظورك. على سبيل المثال، “لا أستطيع سماع جدتي عندما تصرخ في أذني”. من الأفضل التحدث عن المشاعر عندما تكونان هادئين. كما أن مساعدة طفلك على فهم مشاعره ومشاعر الآخرين تساعده على التعامل مع المشاعر القوية مثل الإحباط، والتي تؤدي في بعض الأحيان إلى سلوكيات مثل نوبات الغضب.

لاحظي سلوك طفلك الجيد:

عندما تلاحظين سلوكاً إيجابياً، امدحيه. على سبيل المثال، “رائع، أنت تلعب بشكل رائع. يعجبني حقاً كيف تُبقي جميع المكعبات على الطاولة”. الثناء يزيد من احتمالية السلوك الإيجابي ويقلل من احتمالية السلوك السيئ. حاولي التركيز على السلوك الإيجابي للطفل أكثر من السلوك السيئ، من الأفضل دائماً تقديم تعليقات إيجابية أكثر من التصحيحات.

انزلي إلى مستوى طفلك: عندما تقتربين من طفلك، يمكنك فهم ما يشعر به أو يفكر فيه. يساعده القرب على التركيز على ما تقولينه عن سلوكه، كما يُسهّل عليه اتباع تعليماتك، حيث يجب عليك تعلم كيفية الاستماع للطفل وترك المساحة له للتعبير عن حاجاته، وتعلم الاسترخاء للوصول إلى الحوار والابتعاد عن المعاملة السلبية للطفل، فضلاً عن الانتباه للكلمات التي تقال له.

استمعي إلى طفلك باهتمام: للاستماع باهتمام، يمكنك الإيماء برأسك أثناء حديث طفلك وتكرار ما تعتقدين أنه يشعر به. على سبيل المثال، “يبدو أنك شعرت بحزن شديد عندما لم يسمح لك يوسف بالانضمام إلى لعبته”. هذا يساعد طفلك على الشعور بأنه مسموع، ومحترم، ومرتاح.

أوفِي بوعودك:

عندما تفين بوعودك، يتعلم طفلك الثقة بك واحترامك. ويتعلم أنك لن تُخَيِّبيه إذا وعدته بشيء لطيف، كما يتعلم ألا يُحاول تغيير رأيك إذا شرحت له…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

تم الإعلان عن بدء تصوير الجزء الثاني من فيلم The Devil Wears Prada، والذي يشهد عودة كل من ميريل ستريب، آن هاثاواي، ستانلي توتشي، إميلي بلانت بعد مرور ما يُقارب العشرون عامًا حيث تم تقديم الجزء الأول منه عام 2006. الإعلان عن بدء التصوير بشكل رسمي وتداول انضمام فنانين جدد وكانت قد أعلنت الشركة المُنتجة للجزء الجديد من الفيلم عن بدء التصوير بشكل رسمي من خلال الحساب الخاص على “إنستغرام” حيث تم نشر مقطع فيديو لحذاءين أحمرين بكعب عالٍ متشعبين من غلاف الفيلم الأصلي، ويُشارك ببطولة الفيلم ميريل ستريب، آن هاثاواي، ستانلي توتشي، إميلي بلانت

فيما كانت قد تداولت بعض وسائل الإعلام العالمية نبأ انضمام النجم كينيث براناه إلى بطولة الجزء الثاني من “The Devil Wears Prada”. ميريل ستريب بضيافة الملك تشارلز يُذكر أن النجمة ميريل ستريب في يونيو الماضي حضرت احتفالاً بالذكرى السنوية الخامسة والثلاثين لتأسيس “مؤسسة الملك”، حيث أقام الملك تشارلز حفل توزيع جوائز مؤسسة الملك السنوي في قصر سانت جيمس بلندن.

وقد شهد هذا الحفل لفيف من النجوم والشخصيات الشهيرة، كان من بينهم ديفيد بيكهام (سفير مؤسسة الملك)، ميريل ستريب،…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

كشفت الفنانة نسرين طافش عن سعادتها الكبيرة بزواجها الحالي، والاستقرار النفسي الذي تعيش فيه خلال هذه الفترة.

نسرين طافش تتحدث عن زواجها شاركت نسرين جمهورها ومتابعيها عبْر خاصية ستوري حسابها الشخصي على موقع الصور والفيديوهات إنستغرام، بتعليق مميّز عن الحياة الزوجية وسعادتها بتجرِبتها الأخيرة في الزواج من رجل الأعمال أحمد جوهر، الذي تم في يناير الماضي. وكتبت نسرين منشوراً كان نصه كالتالي: “الحقيقة أن الزواج بالشريك الصحيح يُعتبر أفضل النِعم على الإطلاق، نعمة الونس والصحبة لا تقارَن، الزواج أفضل علاقة إنسانية يمكن أن تجعل الإنسان أخف نفساً وأطيب روحاً وأكثر التفاتاً للحياة”. ويُعَد هذا الزواج هو الثالث في حياة نسرين طافش بعد زيجتين سابقتين، إحداهما من مدرب اليوجا شريف شرقاوي، والأخرى من رجل إماراتي.

يُشار إلى نسرين طافش تقضي إجازتها الصيفية حالياً برفقة…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

رغم الشهرة والصور ومقاطع الفيديو، التي يشاركونها عبر وسائل التواصل الاجتماعي، إلا أن حياة بعض النجوم والمشاهير، خاصةً من هم في عمرٍ صغير، تنتهي فجأة؛ إما بالانتحار أو وفاة مفاجئة. وكان آخر هؤلاء النجوم الذين ودّعوا الحياة هي النجمة الهندية شيفالي جاريوالا، التي توفيت عن عمرٍ ناهز الـ 42 عاماً. وعلى الرغم من عدم الإعلان عن السبب الحقيقي للوفاة، فإن هناك بعض الأقاويل التي تكشف عن سبب الوفاة.

سبب وفاة شيفالي جاريوالا توفيت الممثلة وعارضة الأزياء شيفالي جاريوالا -التي شُخِّصت بالصرع في سن الخامسة عشرة- مساء الجمعة 27 يونيو، عن عمرٍ يناهز 42 عاماً، وتشير التقارير الأولية إلى أنها توفيت بسبب سكتة قلبية. ومع ذلك، لم يُتأكد بعد السبب الدقيق لوفاتها، وقد أُجري تشريح جثمان الممثلة في مستشفى كوبر في مومباي.

ووفقاً لموقع NDTV، بينما تقوم الشرطة بإجراء تحقيقات موسعة للوقوف على السبب الحقيقي للوفاة، زارت الشرطة وخبراء الطب الشرعي منزل السيدة جاريوالا، حيث عُثر على الجلوتاثيون (دواء يُستخدم غالباً لتفتيح البشرة وإزالة السموم)، حقن فيتامين سي، حبوب الحموضة، مما يُشير إلى علاجات مكافحة الشيخوخة غير الخاضعة للإشراف والمحفوفة بالمخاطر. ومع ذلك، قال الدكتور سينغانيا إن الاستخدام طويل الأمد للجلوتاثيون وفيتامين سي في علاجات مكافحة الشيخوخة لا يُسببان تسمماً قلبياً مباشراً، ولا يُسهمان في إجهاد القلب والأوعية الدموية.

وقال: “علاجات مكافحة الشيخوخة ليست لها آثار جانبية خطيرة، ولكن إذا كانت قد تناولت أي علاج هرموني؛ فقد يكون لذلك بعض الآثار الجانبية”.

أما فيما يتعلق بالصرع، قال الدكتور سينغانيا: “يعتمد الأمر بشكلٍ كبير على الأدوية…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

تعود أجواء الإثارة والترقب مع انطلاق بطولة ويمبلدون 2025، حيث تتوافد كوكبة من نجوم التنس، المشجعين، أفراد العائلة المالكة، والوجوه الشهيرة إلى نادي عموم إنجلترا للتنس والكروكيه، وبينما تتجه الأنظار إلى عمالقة التنس أمثال كارلوس ألكاراز وأرينا سابالينكا على الملاعب، فإن جزءًا لا يتجزأ من سحر البطولة يكمن في مراقبة الشخصيات المرموقة التي تتألق في المقصورة الملكية.

المقصورة الملكية: مقاعد حصرية بتقاليد عريقة لا تضم المقصورة الملكية في الملعب المركزي سوى 74 مقعدًا، وهي مقاعد حصرية للغاية للطبقة المخملية يُدعى إليها الضيوف شخصيًا من قبل رئيس نادي عموم إنجلترا، وعادةً ما تُخصص مقاعد الصف الأمامي لأفراد العائلة المالكة، وعلى رأسهم أميرة ويلز كيت ميدلتون، بصفتها راعية النادي، مما يمنحهم أفضلية لمشاهدة مجريات البطولة عن كثب.

هذا وشهد اليوم الأول من البطولة، التي انطلقت أمس الاثنين 30 يونيو 2025، حضورًا ملكيًا مميزًا، حيث أظهرت الأميرة بياتريس ابنة الأمير أندرو ووالدتها سارة دوقة يورك، دعمهما للحدث.

تتميز المقاعد داخل المقصورة الملكية بكونها مختلفة تمامًا عن بقية مقاعد الملعب، فهي مصنوعة من كراسي الخوص ذات اللون الأخضر الداكن من شركة Lloyd Loom، مما يضفي عليها طابعًا كلاسيكيًا وفاخرًا.

ولكن ليس الجلوس المريح هو السمة الوحيدة للمقصورة، بل هناك أيضًا قواعد صارمة للزي الرسمي يجب الالتزام بها، حيث يُطلب من الرجال ارتداء بدلة أو سترة وربطة عنق، بينما يُطلب من السيدات عدم ارتداء القبعات لتجنب حجب الرؤية عن الجالسين خلفهن، وبعد انتهاء اللعب لهذا اليوم، يُدعى ضيوف المقصورة الملكية إلى النادي لتناول الغداء والشاي والمشروبات، في تقليد يعكس الضيافة البريطانية العريقة.

المقصورة الملكية في اليوم الأول من ويمبلدون 2025؟ شهدت المقصورة الملكية في اليوم الأول من البطولة حضورًا لافتًا لعدد من الشخصيات البارزة، كان في مقدمتهم:

الأميرة بياتريس: تألقت مستشارة الملك وابنة أخيه الأميرة بياتريس في فستان مخطط باللون…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

وسط أجواء من الحماس والترقب، انطلق مساء اليوم الثلاثاء العرض الخاص لفيلم أحمد وأحمد ، داخل سينما فوكس في مول مصر بمدينة السادس من أكتوبر، حيث توافد صنّاع العمل وعدد من النجوم على السجادة الحمراء، وحرصوا على التقاط الصور التذكارية قبيل بدء العرض.

أولاد أحمد السقا يدعمان والدهم في العرض الخاص لفيلمه أحمد وأحمد وكان لافتاً حضور أحمد السقا برفقة أبنائه ياسين وحمزة، في خطوة اعتبرها كثيرون رسالة دعم قوية منهم بعد أزمة طلاقه الأخيرة من مها الصغير.

كما شهد العرض حضور عدد من النجوم، أبرزهم بطل العمل أحمد فهمي، و غادة عبد الرازق التي تشارك بالعمل كضيفة شرف،بالإضافة لـ عمرو سعد، مجدي الهواري، أحمد حسن، محمد ثروت، جيهان الشماشرجي، تامر فرج، يوسف رأفت، والمخرج أحمد نادر جلال.

قصة فيلم أحمد وأحمد تدور أحداث فيلم أحمد وأحمد في إطار من الكوميديا الممزوجة بمشاهد الأكشن، حيث يجسد أحمد فهمي شخصية مهندس…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه