الأرشيف الشهري: يوليو 2025

مكون خبز يحول شعرك إلى حرير

مكون خبز يحول شعرك إلى حرير

,

منذ 14 ساعة

مكون خبز يحول شعرك إلى حرير

تلجأ الكثيرات إلى البحث عن حلول طبيعية للعناية بالشعر، وتبرز الخميرة الفورية كأحد المكونات الشائعة بفوائدها المتعددة، فهل يمكن لهذا المكون البسيط أن يكون سر الشعر الناعم والمفرود الذي تحلمين به؟ دعونا نستكشف سوياً حقيقة استخدام الخميرة في فرد الشعر وفوائدها الجمالية الأخرى.

فهرس الصفحة

لتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا مجانًا إلى قناة تاجك لأسرار الجمال على الواتساب.

فوائد الخميرة للشعر هل تبحثين عن مكون طبيعي يعيد لشعرك حيويته ولمعانه؟ تعد الخميرة الفورية كنزاً من الفيتامينات والمعادن التي قد تغير روتين العناية بشعرك للأفضل، بعيداً عن فكرة “فرد الشعر” الكيميائي، تقدم الخميرة مجموعة واسعة من الفوائد التي تعزز صحة وجمال شعرك من الجذور حتى الأطراف، مما يمنحه مظهراً أكثر نعومة وحيوية.

تعزيز نمو الشعر وتقليل التساقط تعتبر الخميرة الفورية غنية بمركبات فيتامينات ب المركبة، وعلى رأسها البيوتين (فيتامين B7)، الذي يلعب دوراً حاسماً في صحة بصيلات الشعر، يساهم البيوتين في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو خلايا جديدة، مما يقلل من تساقط الشعر ويعزز كثافته.

كما أن الفيتامينات الأخرى مثل النياسين (B3) وحمض البانتوثنيك (B5) تحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يغذي البصيلات ويسرع عملية النمو.

ترطيب وتنعيم الشعر الجاف والمتضرر لا تقتصر فوائد الخميرة على تقوية الشعر فحسب، بل تمتد لتشمل ترطيبه وتنعيمه بعمق، تعمل البروتينات والمعادن الموجودة في الخميرة على إصلاح التلف في بنية الشعر، مما يجعله أقل عرضة للتكسر والتقصف.

عند استخدام الخميرة في الماسكات، خاصة عند دمجها مع زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، فإنها تساهم في حبس الرطوبة داخل خصلات الشعر، مما يضفي عليه ملمساً ناعماً وحريرياً وبريقاً طبيعياً.

تحسين صحة فروة الرأس ومكافحة القشرة تعد فروة الرأس الصحية أساساً لشعر قوي وجميل، تساعد الخميرة في موازنة إفرازات الزهم في فروة الرأس، مما يفيد الشعر الدهني ويقلل من مشكلة الفروة الدهنية، علاوة على ذلك، تمتلك الخميرة خصائص مضادة للفطريات، مما قد يساهم في التخفيف من قشرة الرأس وتهدئة الحكة المصاحبة لها.

الاستخدام المنتظم لماسكات الخميرة يمكن أن يساهم في بيئة فروة رأس صحية، مما يمهد الطريق لنمو شعر أكثر قوة وحيوية.

زيادة لمعان وكثافة الشعر بفضل محتواها الغني بالمعادن الأساسية مثل الحديد، السيلينيوم، والمغنيسيوم، تساهم الخميرة في تحسين المظهر العام للشعر، تضفي هذه المعادن لمعاناً طبيعياً على خصلات الشعر وتعزز حيويتها.

كما أن تحسين صحة البصيلات وزيادة نمو الشعر يمكن أن يساهم في زيادة كثافة الشعر بمرور الوقت، مما يجعله يبدو أكثر امتلاءً وحيوية.

بفضل فوائدها العديدة للشعر، أصبحت الخميرة الفورية مكوناً أساسياً في العديد من وصفات العناية المنزلية، إذا كنت تتطلعين إلى تحسين مظهر شعرك ومنحه التغذية اللازمة، فإليك بعض الوصفات الشائعة التي يمكنك تجربتها بسهولة في المنزل.

تذكري أن هذه الوصفات تهدف إلى تحسين صحة الشعر وتغذيته وتقليل التجعد، مما قد يعطي مظهراً أكثر نعومة، ولكنها لا تعد بديلاً عن علاجات الفرد الكيميائية.

شاهد أيضاً: وداعاً للشعر التالف: الكولاجين البقري حلك السحري

ماسك الخميرة والحليب لترطيب وتنعيم الشعر يعتبر هذا الماسك من الوصفات الشائعة لترطيب الشعر الجاف ومنحه نعومة ولمعان، يجمع بين فوائد الخميرة الغنية بالفيتامينات والحليب الذي يعرف بخصائصه المرطبة والمغذية.

المكونات

ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.

نصف كوب من الحليب…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

تاجك منذ 11 ساعة

مجلة سيدتي منذ 13 ساعة

مجلة سيدتي منذ 3 ساعات

مجلة سيدتي منذ 8 ساعات

مجلة سيدتي منذ 11 ساعة

مجلة سيدتي منذ 16 ساعة

5 أطعمة تغنيكِ عن أوزمبيك.. تعرَّفي إليها مع طبيبة تغذية

5 أطعمة تغنيكِ عن أوزمبيك.. تعرَّفي إليها مع طبيبة تغذية

,

منذ 16 ساعة

5 أطعمة تغنيكِ عن أوزمبيك.. تعرَّفي إليها مع طبيبة تغذية

الأوزمبيك هو علاج لمرض السكري من النوع 2 والوقاية منه، الذي يُوصف أيضاً لقدرته على إنقاص الوزن. وقد أثبتت الدراسات أن هذا العلاج قد تكون له آثار جانبية مثل الغثيان إلى الإمساك وحرقة المعدة. قد يبدو أن الأوزمبيك حل سريع لفقدان الوزن، ولكن هناك الكثير من الطرق الطبيعية والأطعمة للمساعدة على محاربة الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وفقدان الوزن دون أي مخاطر صحية أو تكاليف إضافية، كما تشير الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج من خلال هذا المقال.

أطعمة تساهم في خفض الوزن

الشوفان والحبوب الكاملة: وجدت الدراسات أن الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الشوفان والحبوب الكاملة الأخرى يتم تخميرها بواسطة الأمعاء التي تنتج الأحماض الدهنية. بإمكانكِ مزج بعض الشوفان في العصير مع مكونات أخرى غنية بالألياف لبداية مشبعة لليوم.

البيض: البيض بشكل عام غني بالبروتين؛ ما يجعله يستغرق وقتاً أطول للهضم من الدهون أو الكربوهيدرات، وبالتالي ستشعرين بالشبع لفترة أطول. هذا، ويحتوي الصفار على عناصر غذائية أساسية وفيرة، بما في ذلك الفيتامينات B2 وB12 وD والكولين والسيلينيوم واليود. وتظهر الأبحاث أن الكوليسترول الموجود في البيض لا يرفع بشكل كبير مستويات الكوليسترول الضار في الدم. هذا، وقد أظهرت الدراسات أن تغيير الفطور المعتمد على الكعك بـ3 بيضات أدى إلى انخفاض ملحوظ في مستويات السكر بعد الأكل، مع تقليل الشعور بالجوع واستهلاك الطعام خلال الـ24 ساعة التالية.

المكسرات: المكسرات عبارة عن مجموعة غذائية صغيرة مليئة بالبروتين والألياف، تحتوي على كمية جيدة من الدهون الصحية التي تخفف من استجابة الجسم للأنسولين؛ لذلك يُعتبر تناول حفنة صغيرة من المكسرات بوصفها وجبة خفيفة أمراً سهلاً، ولكن تضمين المكسرات في الوجبات يُعَدُّ طريقة ممتازة لمنع ارتفاع الجلوكوز بعد الأكل. تحتوي الحبوب الكاملة على ألياف قابلة للذوبان تشكل مادة هلامية في الأمعاء، تبطئ امتصاص الجلوكوز وتزيد من إفراز الهرمون.

الأفوكادو: الأفوكادو ليس مجرد مصدر كبير للدهون الصحية الأحادية غير المشبعة فحسب، فقد وجدت الدراسات أن تناول الأفوكادو مع الوجبات يزيد أيضاً من مستويات الشبع.

الخضروات: أكدت دراسات أن تناول الخضروات قبل الوجبة ينظم مستويات السكر في الدم ويزيد مستويات الشبع.

يُنصح بالاطلاع على: ما الرجيم المضاد للالتهابات وكيف يختلف عن باقي أنواع الرجيم؟ اختصاصية تجيب.

أطعمة تغنيكِ عن حقن الأوزمبيك

يزيد الأوزمبيك من مستويات الهرمونات التي تنتجها المعدة بشكل طبيعي عند تناول الطعام؛ إذ يعمل هذا العلاج عن طريق مساعدة الجسم على إنتاج مزيد من الأنسولين، ما يقلل أيضاً من كمية الجلوكوز التي ينتجها الكبد، ويبطئ سرعة هضم الطعام. وكل هذا يساعد على خفض مستويات السكر في الدم ويبطئ سرعة هضم الطعام. هذا يعني أنكِ تستطيعين الشعور بالشبع لفترة أطول، وبالتالي تناول كميات أقل من الطعام. ولكن خبراء الصحة يقولون إن هناك طرقاً عدة يمكن للأشخاص من خلالها التحكم بشكل طبيعي في شعورهم بالجوع مثل الأفكار والرغبة الشديدة في تناول الطعام بين الوجبات وفقدان الوزن دون الحاجة إلى تناول أدوية التحكم في الوزن، وهي كالتالي:

تناول المزيد من البروتين: يمكن للأطعمة الغنية بالبروتين أن تساعدكِ على الشبع لفترة أطول، ويمكن أن تساعدكِ على الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. كما يحافظ البروتين على كتلة العضلات، وهو أمر ضروري لصحة الجسم والحرق على المدى الطويل. تشمل الأطعمة الغنية بالبروتين اللحوم الخالية من…..

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر “إقرأ على الموقع الرسمي” أدناه

منذ 5 ساعات

بحكيلك عن الأيام.. تعاون فني جديد يجمع حسام حبيب ورامي صبري

منذ 9 ساعات

منذ 4 ساعات

منذ 5 ساعات

منذ 10 ساعات

منذ 6 ساعات

مجلة سيدتي منذ 7 ساعات

تاجك منذ 14 ساعة

مجلة سيدتي منذ 13 ساعة

مجلة هي منذ ساعتين

تاجك منذ 11 ساعة

مجلة سيدتي منذ 11 ساعة

في ذكرى ميلاد الأميرة ديانا.. لقطات نادرة تجمعها بأولادها وتُظهر لحظات دافئة من حياتها الملكية

في ذكرى ميلاد الأميرة ديانا.. لقطات نادرة تجمعها بأولادها وتُظهر لحظات دافئة من حياتها الملكية

,

منذ 3 ساعات

في ذكرى ميلاد الأميرة ديانا.. لقطات نادرة تجمعها بأولادها وتُظهر لحظات دافئة من حياتها الملكية

منذ 9 ساعات

منذ 9 ساعات

منذ 10 ساعات

منذ 5 ساعات

بحكيلك عن الأيام.. تعاون فني جديد يجمع حسام حبيب ورامي صبري

منذ 4 ساعات

منذ 11 ساعة

تاجك منذ 14 ساعة

مجلة هي منذ ساعتين

مجلة هي منذ 4 ساعات

مجلة سيدتي منذ 13 ساعة

مجلة سيدتي منذ يوم

مجلة سيدتي منذ 11 ساعة

جولة مميزة في أحد أبرز وأشهر الأسواق التراثية ب قطر .. تعرفوا إلى أبرز ما يميز سوق واقف الذي…

جولة مميزة في أحد أبرز وأشهر الأسواق التراثية ب قطر .. تعرفوا إلى أبرز ما يميز سوق واقف الذي…

,

منذ 7 ساعات

جولة مميزة في أحد أبرز وأشهر الأسواق التراثية ب قطر .. تعرفوا إلى أبرز ما يميز سوق واقف الذي لا يزال يحافظ على طابعه التقليدي واكتشفوا القصة وراء تسميته #ماتيجي

منذ 5 ساعات

بحكيلك عن الأيام.. تعاون فني جديد يجمع حسام حبيب ورامي صبري

منذ 9 ساعات

منذ 4 ساعات

منذ 8 ساعات

لم تكن الأميرة ديانا مجرد رمز للموضة، بل كانت ثورة أنيقة كسرت القواعد الصارمة للبروتوكول الملكي، وأعادت تعريف مفهوم "الملكية العصرية".. إليك أبرز الطرق التي غيّرت بها ديانا قواعد الأناقة الملكية

منذ 6 ساعات

وصول الفنانة غادة عبدالرازق للعرض الخاص لفيلم أحمد وأحمد من بطولة أحمد السقا و أحمد فهمي والذي تدور أحداثه في إطار من الكوميديا والأكشن

منذ 11 ساعة

مجلة سيدتي منذ 13 ساعة

مجلة سيدتي منذ 3 ساعات

مجلة سيدتي منذ 9 ساعات

مجلة سيدتي منذ 11 ساعة

مجلة سيدتي منذ 21 ساعة

تاجك منذ 14 ساعة

The development of a smart pen discovers Parkinson disease by 96% by writing

The development of a smart pen discovers Parkinson disease by 96% by writing

Researchers have managed to develop a special pen with a magnetic ink, which can monitor early signs and symptoms of Parkinson’s disease, known as Parkinson, through handwriting analysis. The results of this innovation were published in the journal “Nature Chemical Engineering”, and the study indicates the possibility of using the pen as a low -cost and high -precision diagnostic tool, especially in countries with limited medical resources. The new innovation depends on a pen with a magnetic ink, which accurately records the movement of the hand while writing on a surface or even in the air. These movements are converted into electrical signals that are later analyzed by an artificial nerve network; It is a technique that relies on artificial intelligence to simulate the way the brain works to identify complicated patterns. According to the researchers, the pen was able to distinguish between the handwriting of Parkinson patients, and those with an exact rate of more than 96% in an initial experience that included 16 people. Parkinson’s disease is one of the fast -growing degenerative neurological diseases, affecting nearly 10 million people around the world; Its symptoms, such as tremoring, hardening and slow movement, causes a major obstacle to the movement of patients, and affects the quality of their lives greatly. The traditional procedures for the diagnosis of Parkinson, and its monitoring depend on the observation of the kinetic symptoms, which are often inaccurate, and depend on the doctor’s experience, and are not objective and quantitative criteria, and access to the specialized resources to diagnose Parkinson is limited, especially in low -income countries suffering from lack of neurologists. Despite the modern progress of identifying important indicators that appear long before the rise of motor symptoms; Like the examination of the alpha-cyinocaline protein levels or retinal abnormalities, the determination of these indicators is usually advanced equipment and specialized experience, which is often only available in central health care facilities. Therefore, the need remains urgent to diagnose a quantity, low cost, and is available for Parkinson disease in large mass circles. How does the diagnostic pen work? Handwriting is a complicated process in which cognitive, cognitive and microscopic abilities are intertwined, all of which are greatly influenced by Parkinson disease. If the kinetic symptoms affect the dominant hand, the analysis of handwriting patterns can provide decisive visions, and quantitative indicators for diagnosing the disease. Although traditional handwriting analysis instruments such as digital tablets are common, they often focus on the detection of the writing paths and ignore the kinetic symptoms that occur during the writing process itself. Here comes the role of the new diagnostic pen, and the pen is characterized by a flexible magnetic end and ink of the magnetic fluid, and the principle of his work depends on the conversion of writing movements, either on the surface or in the air, in high -resolution and analysis signals. When applying pressure during writing, the flexible end is deformed, leading to a change in the magnetic flow, and this change, in addition to the dynamic movement of the magnetic ink, generates electric tension signals in the surrounding file. The diagnostic pen consists of two main components; A flexible magnetic end and magnetic ink. The flexible end is tightly linked to the upper part of the printed 3D structure, ensuring stable components. The magnetic ink is stored in a replaceable plastic tank and is equipped with a covering to prevent leakage and evaporation. All ingredients are combined in the pen structure, then a connection thread is woven into a file structure that transforms the changes to the magnetic flow into a high -resolution voltage signals for handwriting analysis, and eventually the file is surrounded by a fist of a substance called polyphenin to give a surface resistant. The flexible party is made by the inclusion of magnetic molecules in the silicone matrix, which offers two functions for the pen, the first of which is to bring about a vertical magnetic field to maintain a magnetic in the magnetic ink, and under external mechanical pressure the limb becomes distorted, which changes the direction and divergence of the magnetical molecul Magnetic molecules. This change, in addition to the dynamic movement of the magnetic ink within the diagnostic pen, leads to changes in the pure magnetic flow by the surrounding file, which in turn leads to the generation of an electrical tension according to the Faradai Act for Electromagnetic Urbanization. A low -cost technique to assess the clinical capabilities of this pen, an experimental human study that includes 3 patients with Parkinson and 13 intact participants, and the diagnostic pen that recorded a high -resolution handwriting signals, and the analysis of these signals could have been with the help of a smart neurological network and accuracy of 96.22%. The development of this diagnostic pen represents low -cost technology, widely distributed, reliable and has the ability to improve Parkinson’s diagnosis on large population groups and in limited resources. This pen can provide an innovative path to complete the current Barkinson diagnosis methods by supporting an approach that depends on non -species, which facilitates early detection in wide population circles, as it is especially useful for unparalleled individuals who may not realize that they are in Parkinson, and for those who live in areas, the chemicals are diagnosis. The research team believes that the pen can contribute to the judgment of this gap, especially in environments suffering from a lack of medical cadres or advanced technology, as it can be used for diagnosis in the future, but also to detect the development of the disease in patients over time. The researchers conclude by the need to perform future experiments on a larger scale to confirm the effectiveness of the pen through larger samples of patients, which can open the door to generalize its use worldwide as a smart instrument, and easy to use to detect Parkinson in the early stages.

Make these 8 delicious things with berries

Make these 8 delicious things with berries

Food berries are a special summer fruit that is very beneficial to health as well as health. From this many kinds of delicious things can be made. 1. Grind the berries juice and sift the berries and mix a little black salt and sugar and serve cold, giving freshness in the heat. 2. Make delicious syrup by mixing the pulp of berries with water, sugar and roasted cumin seeds. 3. Grind the berries of berries with ginger, garlic, green chilli and spices and make an acid-sweet chutney, you can eat it with dumplings or parathas. 4. Mix the pulp of berries berries with milk and sugar and collect in kulfi form, it is a wonderful desert for the summer. 5. Make a thick jam by cooking the Jamun’s Jamun pulp with sugar and lemon juice, adjust it to the bread or toast. 6. Make delicious raita by mixing small pieces of berries, roasted cumin and black salt in berries, it looks good with food. 7. Farm the berries of berries, soak the berries in the water for a few days. This makes the vinegar of berries, which is considered good for digestion. Click here Life & Style Click for more stories Click here

These 8 errors are destroyed

These 8 errors are destroyed

Career feels you interrupted in your career growth? There are many times a few things we don’t even know and prevent our career from moving forward. If you do not learn new skills or technology, you will be left behind. The world is changing quickly, and it is very important to keep yourself informed. People tell you your shortcomings so you can improve. If you do not take feedback seriously or ignore it, you will continue to repeat your mistakes. If you do not take responsibility for your mistakes and always blame others, no one will trust you. By taking responsibility, you learn and move forward. You can’t do everything alone. Meeting and a relationship with other professionals can open new opportunities for you. Network not only means getting a job, but also sharing knowledge and help. Changes in career are needed. If you are afraid of new challenges or do not want to get out of your comfort zone, limit your growth. Today’s work is the habit of postponing tomorrow can spoil the quality of your work and your productivity. It also increases unnecessary pressure on you. If you always complain, make mistakes in others, or are pessimistic, people won’t like to work with you. Positive attitude inspires you and others too. Click here Life & Style Click for more stories Click here

Who is growing the most garlic in the world?

Who is growing the most garlic in the world?

Trending, who is the most garlic in the world? Which country is growing the most garlic in the world? Let us know. China produces about 2.07 million tonnes of garlic annually, which is about 70% of world production. China’s favorable weather, fertile soil and advanced agricultural technology make it number one in the world in garlic production. Shandong and Henan are China’s most important garlic producing provinces. Jinsiang County of China is called the ‘garlic capital of the world’, from which garlic is exported worldwide. India is second in garlic production, where about 32 lakh ton of garlic is produced each year. Madhya Pradesh and Rajasthan are the most important garlic producing states of India. Bangladesh, Egypt and South Korea are also one of the most important countries in the garlic. Garlic not only improves the taste of food, but the medicinal and immune properties are also very well known. If the garlic is cut, a compound called Alicin comes from it, which has natural antibacterial properties. Click here Life & Style Click for more stories Click here

The world’s highest Sri Krishna Temple

The world’s highest Sri Krishna Temple

Trending Sri Krishna -Temple in the world, do you know which district of India is the highest Sri Krishna temple in the world? This temple is a Yulla Kanda Temple in the Rora Valley of the Kinnaur district of Himachal Pradesh. The temple is located at an altitude of about 12,000 feet above sea level. The temple is located in the middle of a beautiful lake, making it even more special and visible. It is believed that this lake was built by the Pandavas during the Mahabharata period. This temple is open to people of all religions, role players and communities. Janmashtami is celebrated here every year with great reverence and pump, in which dedicated from far and wide reaches. There is a unique tradition here, leaving the kinnrauri -shell upside down in the lake. If the cap goes over the lake, the year is considered favorable. The nearest railway station that comes to the temple is Kalka and the Airport Shimla. From Shimla to Ricong Pio and Dan Urani Village reaches Yulla Khas Village. The detection of about 3 kilometers start from here, which is considered best to do between May and October. Click here Life & Style Click for more stories Click here

Which train station in India is the youngest?

Which train station in India is the youngest?

Trending which train station in India is small? Do you know what the train station is with the smallest name of India? The name is only two letters. The name of this train station is ‘IB’, written in English. EB Railway Station is located in Odisha’s Jharsuguda district. This station is named after the EB River, which flows through this region. EB tracking station comes under the Bilaspur section of Indian Railways. This station has been working since the year 1891, that is, it is about 134 years old. The name may be small, but its historical and local importance is exceptionally high. EB station plays an important role in the movement of passengers daily. Click here Life & Style Click for more stories Click here